1个鹌鹑蛋顶3个鸡蛋,每天吃几个,降低血压,提高记忆力发布于: 健康2021-11-05标签: 鹌鹑蛋顶记忆力食物成分鹌鹑蛋是很多人都非常喜欢吃的一种食物,这种食物的营养成分是非常高的,对于很多朋友都有不错的保养作用,甚至它含有的营养成分比鸡蛋都要多很多,虽然它的个头比较小,但是这并不影响它对于我们身体的保养,如果我