中老年早餐宜吃它，喧软蓬松又热乎，肠胃舒服还不上火发布于: 健康2022-10-30标签: 花卷肉松花卷麻花花卷早餐作者：月落乌啼的厨房我喜欢做面食，尤其是发面，比如馒头、花卷、包子什么的。冷飕飕的早上，早餐吃上2个，热乎乎的，觉得肠胃特别舒服。其实，人到中老年，确实还是多吃发面好。因为发面是经过酵母菌发酵的，产生
