黄芪和它是“黄金搭档”，坚持每天泡水喝，身体收获了不少好处
黄芪是常见的一味中药，营养价值比较高，适合日常养生。人们常说“内行吃黄芪，外形吃人参”，经常吃点黄芪，养生的效果可不差，对健康长寿都是有帮助的。并且，黄芪还有不少的好帮手，枸杞、红枣等，其中枸杞是它的
黄芪是个宝，给它配个伴，养生效果翻几番，肝脏更开心！
秋天温度一步步的降低，人体的抵抗力和免疫力也会收到一次次的挑战。那么如何才能在这一次次的挑战中常胜不败呢?这时注重养生是非常有必要的。通常人们知道的提高抵抗力的方法就是多多运动，多增加各种营养物质，其