黄酮类物质新闻

除了用药物外，合理安排饮食同样可以发挥降血糖、降血压、降血脂的作用，降低糖尿病慢性并发症的发生风险。今天给大家推荐的对控制血糖、血压、血脂都有好处的食材是——苦荞。为什么苦荞有控制血糖、血压、血脂的作

现在人们都有着很强的健康意识，所以喝花茶的队伍越来越壮大了，花茶不仅颜值高，好喝，还可以为身体补充水分，还能给身体补充一些营养物质。而金丝皇菊就是菊花茶中的精品。金丝皇菊的花朵个大色泽金黄，花香浓郁，

人们的生活好了，吃的也好了，但是很多人经常摄入一些高热量、高油脂和高盐分的食物，这样无形中让我们的肠胃负担会加重，肠胃功能会下降，从而导致血管的粘稠度会增大，时间久了就会产生血栓的危险。它是

01.山楂水具体做法：首先把买回来的新鲜山楂洗净，可以先拿个筷子从中间穿过去，去掉里边的核，一切两半，然后在锅中加水，放入山楂，先煮上5分钟左右关火，随后就放入冰糖焖上一会，再次打开盖子时，你就会发现

农村此“红宝石”！不但美容养颜，还能延年益寿，你认识吗树莓又叫“覆盆子”，有“红宝石”的美誉，富含维生素，黄酮类等生物活性成分，具有很高的药用价值；树莓酸甜多汁，清香怡人，树莓含有蛋白质、碳水化合物、

女人都很注重自己的容颜，有些女性年纪轻轻就有了皱纹，而有的女性40岁以后还看起来很年轻，这往往和黄体酮的差异有关。黄体酮充足的女生，一般皮肤比较白嫩，气色也好，反之亦然。因此，要想留驻青春，补充黄体酮

女人都很注重自己的容颜，有些女性年纪轻轻就有了皱纹，而有的女性40岁以后还看起来很年轻，这往往和黄体酮的差异有关。黄体酮充足的女生，一般皮肤比较白嫩，气色也好，反之亦然。因此，要想留驻青春，补充黄体酮

人们的生活好了，吃的也好了，但是很多人经常摄入一些高热量、高油脂和高盐分的食物，这样无形中让我们的肠胃负担会加重，肠胃功能会下降，从而导致血管的粘稠度会增大，时间久了就会产生血栓的危险。它是血管

每个女人都想自己的容颜不老，所以很多女性朋友都开始在护肤品上花费不少的钱，就是为了减缓皮肤的衰老，不要只顾着调理外在，而不注重内在，内在的排毒也是很重要的，只有我们体内的毒素排出了，皮肤才会看起来更加

山楂里面的营养是很丰富的，就比如说维生素、黄酮类物质等等，女性经常吃点，是可以让自己衰老速度变慢，而且在某种程度上起到降脂的作用呢。另外还有一个大家都知道的作用就是，山楂可以帮助我们身体消化比较油腻