别让娃睡太晚,错过黄金时间点,身高和智商将来差别人一大截
文/好孕姐昨天,和朋友约起到新开的花市,挑几盆好养活的花。途中,我撑着晕乎乎的脑瓜子,叹息道“最近睡眠有点不足,总感觉精神很差”。朋友没有像往常一样,极力推荐我去喝某某牌的咖啡来续命。而是担忧地说“大
文/好孕姐昨天,和朋友约起到新开的花市,挑几盆好养活的花。途中,我撑着晕乎乎的脑瓜子,叹息道“最近睡眠有点不足,总感觉精神很差”。朋友没有像往常一样,极力推荐我去喝某某牌的咖啡来续命。而是担忧地说“大
随着生活水平的不断提升,绝大多数人的健康意识都在持续增强,因而近年来大众对于养生话题的讨论度一直不断升高。那么想要真正有效的做好身体养生,到底应当留意哪些关键事项呢? 事实上,一天之中其实是有以下三