81岁奶奶吃了30年的黑豆花生养生法,调补气血又乌发,越吃越精神发布于: 美食2021-01-10标签: 花生黑豆黑豆花生馒头红枣对于我们现在的年轻人来说,除了一日三餐之外,还吃很多零食,零食,冷饮,甜品,基本没有养生的生活。因此,我们的许多朋友不像我们的老母亲和祖母那样健康。在我们家,奶奶总是最注重健康维护。通常是夏天最热的时