这样喝水才“补水”!夏季饮水,中医推荐6茶6饮,不怕暑气和热气发布于: 健康2022-05-06标签: 功效苦瓜降脂减肥功效02西瓜番茄汁03银花扁豆汤暑日来临,不少人的饮水开始增多。在夏季,除补充水分外,如果我们能够在饮用水中可加入药食兼优的食物,或代茶,或作饮,既能生津止渴,又可清热解暑。那么,夏季有哪些茶最值得一喝呢?消暑6茶01菊花绿茶杭菊花