骨折喝“骨头汤”有用吗？发布于: 健康2021-01-22标签: 1分钟汤蔬菜瘦肉骨头汤本文共 500 字 阅读约需 1 分钟汤里主要是脂肪，除了消化不好且本身瘦弱的老人，真没必要喝。把煮完汤的瘦肉捞起来吃，倒是能补充蛋白质。除了瘦肉，鱼虾、鸡蛋也不错。瘦肉每天可以吃个2
