今日谷雨,养生四宜,安然迎夏发布于: 健康2022-04-20标签: 安然迎夏谷雨2宜调畅情志Night杭州疾控 “清明断雪,谷雨断霜。”谷雨时节,已时至暮春,气温回升,早晚温差仍大,忽冷忽热,雨量增多,空气湿度大,“湿邪”易侵袭人体致病。 那么,我们又该如何抓住春天的尾巴来养生呢?专家建议,