桂圓和龍眼的區別 都有什麼區別

　　桂圓和龍眼的區別，都有什麼區別？桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法，為什麼呢?這就關係到吃桂圓肉會不會上火的問題?那你還知道桂圓與龍眼有什麼區別?

桂圓和龍眼的區別 都有什麼區別

　　桂圓肉素有“南國人蔘”之美譽，是廣東高州特產。桂圓肉是選用優質的龍眼，經傳統方法生曬而成。它具有一下功效：

　　1、可用於心脾虛損、氣血不足所致辭的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。

　　2、可直接食用，也可泡酒、燉湯、煲糖水食用，為饋贈親友的最佳禮品。

　　3、還可以治療病後體弱或腦力衰退。

　　4、婦女在產後調補也很適宜。

　　桂圓的營養價值有哪些?

　　桂圓味甘、性温;歸心、脾經;有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效;可治療貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、痴呆、甚至精神失常，同時對癌細胞有一定的抑制作用。

　　龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。

　　而桂圓即龍眼(桂元、元肉)。和荔枝性屬濕熱不同，龍眼能夠入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。

　　一般人羣均可食用，且適宜體質虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者、婦女食用;但有上火發炎症狀時不宜食用，懷孕後也不宜過多食用。