你知道嗎？用錯杯子喝水，喝下去的可能不是水，而是“慢性毒藥”。此外，不是所有杯子都適合泡茶、衝咖啡的。
裝酸性飲料，拒絕用這3種杯子
每天上班一杯咖啡，已經成為了上班族用來“續命”的方式。但很多人沒想到的是，喝咖啡不但不能“續命”，還可能被過量的咖啡因和杯子雙重“毀健康”。
一定要搞清楚：並不是所有材質的杯子都適合用來泡咖啡的！
搪瓷杯
搪瓷杯經過上千攝氏度的高温搪化後製成，含有穩定的金屬物質，若長時間用來裝酸性飲料，搪瓷杯上的金屬物質很容易溶出。
此外，搪瓷杯這種材質的表面容易受損、掉漆等等，可能會滲出一些有害的金屬物質。即使是用它來裝水，也不安全。
不鏽鋼杯
但是，不鏽鋼杯是金屬製品，含有鎳、鉻、錳等重金屬物質，與搪瓷杯一樣，若不注意使用，杯中的重金屬物質會滲出，對健康不利。
所以，拒絕用不鏽鋼杯裝酸性飲品，不可長期用這種材質的物品裝茶、醬油、醋、湯等。
彩釉陶瓷杯
彩釉陶瓷杯上的圖案是用顏料塗畫而來，內壁塗有彩釉，當裝入酸性飲料時，鉛等有害重金屬元素會溶解在飲料中，對健康不利。
少用2種杯子，難清洗、細菌多
杯子的材質也影響了杯子的乾淨程度。有些杯子清洗過後，看起來很乾淨，其實依舊髒，只是我們肉眼看不到。
以下2種杯子難清洗，且容易滋生細菌，小健建議大家少用它們來喝水。
塑膠杯
特別要注意的是，在市場上，有部分塑料杯的生產是不安全的，屬於劣質產品，長期使用肯定對健康有影響。
那我們該怎樣選擇符合國家使用標準的塑膠杯呢？
2、HDPE：耐高温，可裝食品，但最好不要循環使用；
3、PVC：超過81℃高温，會釋放致癌物質，不建議購買；
4、LDPE：保鮮膜、塑料膜所用的材質，耐熱性不強；
5、PP：可放進微波爐，清潔後循環使用沒有問題；
6、PS：不能裝強酸性、強鹼性飲料；
7、PC其它類：用來製作水壺、奶瓶等，不宜裝熱水。
木杯
所以，愛用木杯的朋友， 保養是關鍵：只用它來裝水、茶；清洗後要及時擦乾，定期消毒。
哪種杯子裝熱水最合適？
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用保温杯裝熱水當然是好事，但是泡熱茶、裝果汁等就另當別論了。
推薦：保温杯
保温杯的耐腐蝕性較差，用它來裝酸性飲料、中藥，酸性物質與內壁發生化學反應，滲出重金屬。
用它裝茶葉，茶葉易發酵，營養價值下降；用它裝熱牛奶，微生物繁殖快，易引起腸胃不適。
選擇一個好的保温杯，要看內膽。小健建議：首選316不鏽鋼內膽，其次是304不鏽鋼內膽，這2種材質的內膽用起來更放心！
不推薦：一次性紙杯
這種紙杯的內壁一般會塗上一層蠟，若水温超40℃，蠟會溶化。如果是不及格的紙杯，會添加工業石蠟鍍膜，裝熱水後會融化，進入人體，損害神經系統等。
喝水首選的杯子，你家有嗎？
終於要揭曉喝水首選的、安全指數高的杯子了！在這裏，小健推薦2種材質的杯子，用它們來喝水、裝飲料都不會踩雷，更不用擔心健康問題。
無彩釉陶瓷杯：安全性排在第二位
無彩釉陶瓷杯本來就耐高温，保温效果良好，對於泡茶、裝熱水是一個不錯的選擇。
玻璃杯：公認的安全材質
一方面，它由二氧化硅製成，在製作過程中不含有機化學物質，不必擔心存在有害化學物質。
另一方面，由於它表面光滑，難滋生污垢，清洗起來十分簡單、方便。
為了健康着想，如果你還在用那些安全指數低的杯子，還不快快扔掉，是時候換一個新杯子了！
來源：健康圈
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