孩子在幼兒園被欺負,抱怨,對他説這六個字,用挫折鍛鍊情商
孩子在上幼兒園之後,除了作息、吃喝拉撒等自理方面需要適應一段時間,還有一個關鍵地方也需要他去面對和成長——社交與衝突解決,而這一點也是很多父母感到最棘手的。
如果有一天,孩子從幼兒園回來,説“媽媽,今天有小朋友打罵我了或者搶我東西了”。
你會如何應對?
孩子堅強?他會更委屈,因為連爸爸媽媽也不懂他……教他打回去?且不説冤冤相報,但從孩子講,制服是孩子的長處麼?教他下次躲遠點?那會不會擔心以後孩子變成膽小怕事?去找老師協調?又擔心他太依賴成人,以後無法自己處理……
這件事似乎沒有李玫瑾教授説的“打回去”那麼簡單,家長也很難讓孩子像劉備一樣“先禮後兵”;也不能直接告訴孩子用三十六計“走為上”;當然也很少有家長讓孩子從此變得很“佛系”。
那到底該怎麼做呢?
孩子告狀的背後意味着什麼?
孩子説自己被欺負,其實是在“訴苦”,這種行為主要源自孩子需要排解負面情緒的內心需要。
訴苦,就是把你的不開心説出來,講給別人聽。把你的遭遇、憤怒、悲慘、孤獨、寂寞、無助、絕望、受傷、委屈、無聊、迷茫,通通都説給別人聽。
當一個人心裏委屈,需要排解時,就會把委屈説給最信任的人,這樣可以讓吐露者內心更安全,而對於幼兒園的孩子來説,家長無疑是孩子最信賴的人。
不過也有不少家長內心會不自覺的抗拒訴苦,所以這些家長會想盡早結束孩子反應的事。
但是不瞭解事情的來龍去脈,就妄加評價,不明白孩子需要回應什麼,而按照自己的認知告訴孩子沒什麼要堅強,這些家長的行為,其實早已背離了孩子向家長訴苦的初衷:我好委屈——我需要安慰。
訴苦求安慰會不會上癮?
也有很多家長心如明鏡,明白孩子需要安慰,但是心裏會想:如果孩子事事求人,長大以後如何獨當一面?
所以就會有了家長客觀分析是非曲直,把孩子當成機器人設定程序的情況。
其實孩子選擇找家長訴説時,內心早已衡量過了,孩子需要家長的幫助,所以開口尋求幫助,這也是一種解決問題的方式。
而對於那些擔心孩子會不會因為上癮而喪失能力的家長,主要掌握正確的方式訓練,就不會出現這種情況,總的來説就是要做到情感上支持,技術上輔助。
情感上支持,技術上輔助
情緒沒有對錯之分,不論你覺得孩子如何,在孩子在訴苦尋求安慰時,家長都應該無條件的愛孩子。
技術上,就要謹慎了,直接告訴孩子如何處理,這樣才能讓孩子從問題處理中脱離。
6句話,讓委屈成為孩子高情商的起點
究竟該如何處理呢?通過對非暴力溝通、正面管教的核心理唸的不斷實踐,我總結出6句話,經兩個孩子親測,效果不錯,分享給大家:
第一句:你感到很委屈/很難過是嗎?
孩子既然是為了釋放情緒,那麼家長就要回應他的內心需求,一句“所以,你感到很委屈/很難過是嗎?”,再配以一個媽媽抱/爸爸抱,會讓孩子拘謹的心快速打開。
接下來不管是孩子深深的點頭,孩子嘩嘩的流眼淚,都説明孩子的心結正在因為我們的互動而打開。
第二句:能不能告訴我,今天發生了什麼?
孩子回應了我們理解他的言語,接下來就要讓孩子進一步吐露心聲,一句“能不能告訴我,今天發生了什麼?”,能夠讓家長搞清楚事情的來龍去脈。
這時孩子就會慢慢的講出中的“事實”,這個“事實”就是孩子難過的原因,不論孩子説什麼都不要妄加評價,因為評價會阻礙溝通。
第三句:哦,原來是這樣啊。在……時候,他……了你(如何對待),但你卻不喜歡他的這種做法,對麼?
第三句很關鍵,是從回應情緒到引領孩子解決問題的轉折點,這句話每一部分都有獨特的作用。
哦,原來是這樣啊。表明你認真的聽了,因為很多時候鬱悶的情緒是需要一個專注的聽眾,問題就解決了大半。
在……時候,他搶走了你的玩具/打了你。複述是一種澄清,可以矯正你和孩子之間可能存在的理解差距,這對於解決方案十分重要。
可是,你不喜歡他這樣對待你,對麼?這句反問是你給孩子的一劑強心針,是打開孩子勇氣之門的鑰匙。
孩子訴苦往往是因為過不去那個坎,而這一般是因為孩子內心力量不足,不能自信的去面對和處理。
這時家長摸摸孩子的頭,讓他知道,你懂他,這樣不少孩子會給出確定的回應。
第四句:以後再遇到這種情況,你認為怎樣能夠避免別人這樣對你?
這個時候就要讓孩子解決問題了,孩子上幼兒園一般是2~6歲,著名兒童心理學、認知心理學家讓·皮亞傑認為,這個階段的孩子會將感知動作內化為符號,並通過符號進行思維。也就是説,我們讓孩子感受如何處理,他們會把這個方法記錄下來,到需要用的時候,進行調用。
所以家長用“以後再遇到這種情況,你認為怎樣能夠避免別人這樣對你?”,這句話來開啓孩子路演模式,讓孩子心理有數,在遇到這種情況才能自己去面對和解決。
第五句:……,這是個不錯的想法,我認為你可以試試。要不要我們先練習一下?
當我們開啓孩子路演模式時,如何去做可能就有了答案:
有的孩子會説:我告訴他我不喜歡你這樣——勇敢説不有的孩子可能會説:我提前就走開——智慧躲避也有的會説:我去找老師——尋求幫助
哪個更好?其實,它們都是很好的做法,我可以先選擇孩子説的那條,他會更容易去做。
鼓勵完後,最好是和孩子模擬下這個場景,讓孩子的方法落地實踐,為孩子的正式上場做好準備。
第六句:還有其他辦法麼?……我突然想起來,以前這麼做的
用一個方法,拉開孩子解決問題的序幕,這時可以詢問孩子還有沒有別的解決方法,如果冷場了,那就用就“我突然想起來,以前我(或某某)是這麼做的”,來教會孩子更多的解決問題的方法,畢竟辦法總比困難多。
其實孩子的內心不自信,和家長的教育有着很大的關係,自信心是要從小培養的,3~6歲時培養的最佳時機,選擇一套幼兒情商啓蒙繪本培養內心強大系列繪本,幫助孩子提升自信心,讓孩子變得勇敢、內心強大。
【點擊下方▼商品卡,享受年末優惠價】
最後為大家推薦一套兒童正能量勵志課外書共10冊,其中包括爸媽不是我的用人、再見壞情緒、做誠實的自己、告訴自己我能行、我在為自己讀書、我要當學霸、學習其實很快樂、我和爸媽是朋友、做最好的自己、辦法總比困難多用温暖的故事撫慰孩子的心靈,教給孩子解決問題的方法,帶去滿滿的正能量!
【點擊下方▼商品卡,享受年末優惠價】