孩子長期沉迷於“垃圾快樂”，多半長大沒出息，父母該警惕

快樂是每個孩子都應該擁有的東西，Facebook的創始人扎克伯格曾説過他希望他的女兒能夠擁有一個開心快樂的童年，不希望她過早的為自己的將來而感到擔憂。可有些孩子他們在追逐“快樂”的時候，無法控制好自己，容易沉迷於遊戲，用“垃圾快樂”消磨自己的時間。

像小莫家裏父母平時都要上班，很少有時間陪伴孩子。所以平時小莫做作業的時候，都是自己一個人獨立完成的。可孩子的意志力並沒有大人那麼強，而且他們也不像大人那樣，很清楚自己要做什麼事情。

孩子都是貪玩的，小莫也不例外。父母不在家的時候，她在做作業的時候總是喜歡拿着手機在一旁玩起來，一邊做作業一邊玩手機。

成績一直以來都不是很高，小莫的父母沒有太多的時間照看孩子，所以也就沒怎麼管過她的成績。直到有一次，學校打電話過來了，是説孩子的成績最近下降得特別的厲害。

這下小莫的父母不得不重視起來了，先是和孩子談了心，然後是觀察孩子的平時學習的一個狀況，逐漸就發現孩子，在學習的時候其實很不專心。經常就是做一會就要休息，不是跑去看電視就是偷偷玩手機。孩子的時間逐漸被“垃圾快樂”所佔領，所以他的學習成績受到了影響，不斷的在下滑。

“垃圾快樂”包括什麼？

其實“垃圾快樂”不僅是指遊戲，它還包括看搞笑視頻，綜藝和肥皂劇，“垃圾快樂”對人來説幾乎是沒有任何成長可言，它在不知不覺之後消耗完了你的時間。

沉迷“垃圾快樂”對孩子有什麼影響？

1、孩子的學習成績會下降

學習成績雖然不是代表一切，可它卻能很好的反映出孩子最近的一個學習狀態，他是否有認真的在學習知識。成績差就反映了孩子的心思不在學習上，而是在玩別的東西。比如整天看電視，沒有心情學習。“垃圾快樂”是很影響孩子的一個心態，很容易就會導致孩子的全部心思都放在了玩樂上，不願意學習。

為什麼“垃圾快樂”能夠讓孩子這麼開心，很大的一個原因在於“垃圾快樂”它有一個機制，就是及時滿足，孩子看電視，他能夠立馬就感受到了開心。

而學習是一個延遲滿足的事情，孩子讀書，他是很難在短時間就能感受到快樂，只有在長期堅持讀書的情況下，孩子才有可能感受到讀書帶來的變化。

2、孩子的專注力會變差

經常被“垃圾快樂”佔據大腦的孩子，他們會顯得特別的浮躁，隨時都想着要及時的滿足，比如玩手機，滿足自己的一個好奇，看電視，打發時間。

他的專注力漸漸就會下降，因為孩子每時每刻都需要新鮮的東西來刺激他的大腦，不然的話他就會感覺到難受和不舒服。

父母該如何避免孩子沉迷“垃圾快樂”？

1、父母要做好榜樣

榜樣的力量是偉大的，父母不要隨便的做一些有可能會影響孩子成長的事情，比如帶頭玩手機，看電視打發時間。

如果真心想為孩子好，那麼父母就要改變自己，這不僅是在幫助孩子，同時也是在幫助自己。當你回到家，第一時間是打掃衞生的時候，孩子也會受到影響。

當你吃完飯後，不是玩手機，而是看起了書，孩子在無形中就會受到感染，他也會和父母一樣拿起書本來看，這是因為孩子的模仿能力是很強的，他往往不知道做這件事的意義，可是出去好奇他會去模仿父母看書認真的樣子，會引起孩子的好奇心，緊接着孩子就會和父母一起來讀書。

2、適當的對孩子進行把控，不能完全放任

孩子對於手機和電視的誘惑，可以説是零，父母千萬不要覺得孩子有能力去抵抗，所以就放任不管了。

父母是要給孩子獨立的空間，但同時也要適當的把控，不能放任孩子，任由他隨意發展。可以和孩子制定一些相應的規則，就是什麼時間段可以玩手機，什麼時候不能去玩手機。

3、引導孩子建立一個長期的興趣

如果想要讓孩子擺脱“垃圾快樂”，那就需要幫助孩子找到一個長期的興趣。培養孩子的興趣，讓孩子逐漸的把注意力放在興趣愛好上，逐漸的忽略玩手機和看電視。

父母發現孩子太貪玩，那就在潛移默化中慢慢引導他，如果過於着急，反而有可能引起孩子強烈的情緒。