張子楓，終於長開了，瘦16斤撞臉劉亦菲，減肥=整容系列新案例

大家有沒有新發現，張子楓這兩年變化特別大，不僅越來越瘦了，臉也越來越好看了，難怪別人都説“女大十八變，越變越好看”，張子楓這是完全長開了，從一個“女孩兒”一下子就變身成了“女神”。

想想以前的時候，只要提到張子楓，除了演技就是臉大、腰粗、小腿粗，雖然算不上醜，但是在美女如雲的娛樂圈，顏值真的不佔優勢！但是，現在再看看張子楓，臉小了一圈，鎖骨清晰可見，腰也變細了，小粗腿也沒有了！

尤其是前段時間，張子楓為某雜誌拍了一組照片，照片中，張子楓的下巴明顯尖了很多，整個人的臉型，隱隱撞臉劉亦菲，堪稱減肥=整容系列的新案例！

很多人都知道，這些年張子楓有那麼大的變化，最重要的原因就是減肥瘦了16斤，所以，想要讓自己更好看，大家趕緊開始減肥吧，如果你不知道怎麼減肥，小編在這裏給大家分享5個懶人減肥秘訣！1、飯前的時候，先喝500毫升水，能夠減少一餐25?右的飲食量；2、吃飯的時候，每餐中蔬菜佔50?上，一天的飲食熱量就不會高；3、吃大餐的時候選擇海鮮自助，海鮮的熱量平均只有50大卡/100克，吃撐都很難胖起來；4、吃完晚飯趕緊刷牙，能夠避免再吃東西；5、早1個小時睡覺，就減少1個小時吃東西的可能，吃的少自然就瘦了！這樣的5個秘訣，不用你捱餓，也不用你每天辛苦運動，輕鬆瘦身，除了這些，你還有什麼適合懶人的減肥秘訣？