北魏的馮太后被稱為是古今第一太后，扶持了北魏的兩任帝王，是促使孝文帝進行改革的關鍵人物。馮太后身世顯赫，是北燕的皇族，她雖然身世顯赫，但命運卻非常悲慘。
她出生的時候北燕已經滅亡六年，雖然貴為皇族，但還是得為了生存一直顛沛流離，她小時候父親被絞殺，她由於年齡小，僥倖逃過一劫，被抓到宮中做了奴婢。
北魏文成帝拓跋濬登基後，一下就看中了馮氏，馮氏也就搖身一變，從奴婢變成了帝王的新寵，被文成帝封為貴人。文成帝非常喜歡馮氏，對馮氏的身世絲毫不在意，處理政務的時候也不避諱她。而且文成帝還教馮氏如何處理朝政，如何處理朝中大臣爭權，親自交給馮氏許多處理朝政的方法，這也為馮氏輔佐後代君王打下了基礎。
後來文成帝封當時只有十五歲的馮氏為皇后，風光一時。馮氏能成為皇后，一方面是因為文成帝的寵愛，一方面還因為馮氏的心機手段，馮氏雖然得寵，但和後宮中嬪妃的關係處理的非常得當，後宮的嬪妃絲毫不嫉妒馮氏，反而非常尊敬她，所以她能當上皇后也是眾望所歸。
文成帝立皇子拓跋弘為太子，根據當時的規定，只要皇子被立為太子，皇子的生母就要被賜死。所以皇后之尊的馮氏就撫養了只有2歲的拓跋弘，文成帝去世後，拓跋弘登基，年僅24歲的馮氏就成為了太后。
當時朝中沒人聽小皇帝的話，馮太后只好出山，用一年半時間就穩定了北魏政權，之後就把權力還給了拓跋弘。拓跋弘覺得自己不是當皇帝的料，五年後果斷禪位，讓給了拓跋弘，也就是孝文帝，自己當上了太上皇。但拓跋弘只當了一年太上皇就離奇暴斃，年僅五歲的拓跋宏登基，史稱孝文帝。由於孝文帝還非常年幼，馮太后只好再次出山，垂簾聽政，替拓跋宏處理朝政。
等到拓跋宏成年後，馮太后又把政權還給了拓跋宏，自己在後宮中安度晚年。
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