常年折騰頭髮且染了無數次雜毛的前視覺日系非主流青年，現今已經改邪歸正步入中年……
實打實教你永遠不會出錯的髮色+宇宙級折騰頭髮養護指南：
（往前半生，後悔是我，禿頭是我，往後不要是你哈！）
（打個樣先）
Part1：髮色選擇
髮色選擇注意事項：
· 一！定！不要高飽和度的顏色！什麼紅的黃的紫的綠的藍的，即便是你不去漂，這些顏色最終都會把你的頭髮引到——黃色，且！越亮的顏色，如果不漂染是黑色頭髮的底子的話……可能就是這個效果↓
不排除一些很潮又懂穿搭的人會覺得這種很好看，但是作為一個一般人，我是接受不來的了（雖然我上高中那會兒真的真的很流行）
選擇的技巧：
- 先明確染髮的目的：想展示個性/想增加時尚感/想改變一下個人氣質/有特殊場合的特殊需求等等等等
- 再明確自己的膚色：偏黃的膚色就選擇偏暖的色調/冷白皮你就隨便挑吧，別踩上邊的雷就是了
- 明確自己最日常的妝容選擇：普通鄰家女孩就選擇自然髮色/韓系女孩選淺棕色系/日系女孩加點灰色系/歐美系女孩可以更大膽一點選一些灰色調的彩色系（就是所謂的莫蘭迪，其實就是加灰了飽和度比較低）
- 個人建議選擇“沐浴陽光的髮色”：
↑可可米色
就是冬日的早晨，陽光混着淡粉色的彩霞照進窗欞的顏色吧！會顯得整個人都非常軟萌，且清爽陽光。提亮整體的氣色，又不喧賓奪主，不張揚又不落俗！偏黃的膚色會很顯氣色，小松菜奈的感覺哦~
↑麻棕色
是雨後初晴泛着盈盈水光的青石板路！靈動高級的質感中又混着一絲自然的恬淡温柔，跟亞洲人普遍的深色的瞳孔非常搭，會顯得眼神非常清澈明亮，你們不都想要星星眼的嘛！就是工藤靜香沒錯了！
↑我之前的慄棕色
可能年輕的女孩子們會覺得有點過時有點老了？但確實是我最喜歡的髮色之一了，也是最接近我本身髮色的，就很長時間不染新長出來的頭髮也不會有違和感，個人感覺最實用，也適合各種膚色，偏韓系
↑我現在的：慄棕色混合煙草灰
如果它不會褪色的話，我會一輩子都想染這個色吧！慄棕色是最貼近我本身的髮色了嘛，煙草灰可能又過分張揚了些，這兩個混合一下，哎！超合適！一方面是煙草灰完全掩蓋了慄棕色本身的乏味，更現代了一點，又沒有過分張揚，也比較符合我的身份了，加點灰真的顯年輕！如果你想穩妥又個性的話，就讓理髮師給你在大眾顏色的基礎上加點灰吧！
Part2：髮色養護指南
雖然説現在的染髮產品和基數也更新了一輪又一輪的，但是染髮也算是化學干預頭髮了，絕對是對頭髮有很大傷害的
看到很多回答建議不染頭髮，説傷頭髮啊褪色啊脱髮啊啥的，其實染頭髮比較多的，這些都是必然經歷過的了，比如我！但是真的鐵了心的想要染頭髮的話，這些絕對不是可以束縛住我們腳步的枷鎖！
想要染得又好，保色時間更長，就得聽我的！
（眾姐妹實測有效）
· 染髮前自己在家做個發膜，讓自己的頭髮保持一個水潤飽滿的狀態，也給染髮劑傷害頭髮一個緩衝的餘地！
我是一直用的潘婷的子彈杯做應急護理（平時用我這油頭會覺得有點油）
但是我一直非常非常愛的愛芙瑞又新出了發膜啦（可能是新得了韓國護膚品牌年度大獎又有研發經費了吧），我自然是趕緊買了用啊！看着包裝我還有點失望，以為是和日常的護髮素差不多的吧
但是第一次用就完全驚豔到我了哇，還是早上急着趕去學校作報告，頭髮都炸了，抄起來就用了（沒洗頭直接用的發膜），真絕了，我説我在北方乾燥得靜電都能起火的冬天，在外邊跑了一整天回家一絲起靜電的頭髮都沒有你能信麼？！可這是事實！愛芙瑞快給我打錢啊，我都給你家產品吹爆了！
· 染完頭髮之後，回家一定要自己再洗一遍！且洗的方法非常重要！
— 要用盆洗，可以直接把整個頭皮都泡在裏面的那種！
— 30°左右的温水，就是用胳膊肘試體感稍涼但可以接受的温度，可以鎮靜安撫被折騰過的頭皮
— 不要急着用什麼強效修復啥的洗髮水，用絕對成分安全且有鎮靜安撫毛囊作用的洗髮水（洗髮水是一定會接觸頭皮的，要儘量減少對頭皮的刺激，這一步的重點不是清潔，而是安撫！）
還是説我的心頭最愛愛芙瑞洗髮水啊，它全名是愛芙瑞防脱洗髮水（賣家寫的），防不防脱放一邊，主要是這類洗髮水都會有對毛囊好的成分的，它宣傳是説含有20多種氨基酸成分，温和修復疏通毛囊啥的，我也不會真懂哈，但是用它洗是沒錯了，之前的回答也説過，它都通過了我治脱髮的醫生那一關了~（強烈建議愛芙瑞今天就給我打錢！）
— 注意這一步沒有讓你用護髮素發膜啥的哦~不許再有任何東西碰到頭皮了昂！
— 不要為了減少傷害不吹頭髮讓它自然風乾！這是個巨大的誤區！！！
幹發的時間越長，水分蒸發的過程也就越長，蒸發帶走的水分也就越多！
不要曬乾！你知道皮膚要防曬防自由基，不知道頭髮也要防曬麼親？！
吹風機強冷風快速吹到八成幹最為穩妥！（強！冷！風！八成幹就是它看着是幹了，但是摸着又覺得水水的那樣的）
— 抹護理油——抹頭髮不沾頭皮，補水鎖水修復受損毛鱗片，讓髮色更持久哦~
我滴oceanwell~我發誓這是我用過的最不油的護理油了！且是我的前孕婦現寶媽的親姐親測推薦給我的（我從她那偷的），我現在頭髮不光是光澤好，並且髮絲都見粗壯了！髮質向好的轉變就是從用它開始的了！燈光下我頭髮都能冒天使光環了！
沒啦！
把頭髮護理好，最漂亮的髮色都隨便染哈！