家長一般都是在看完孩子的考試成績單後，才知道孩子成績退步了，但是這個時候，孩子成績退步已成事實，改變起來難度很大。其實，細心的家長會發現，孩子成績退步之前，多少會表現出一些跡象的。
成都名師薈教育有8年教學經驗的班主任老師表示，家長如若發現孩子有以下4種表現，就需要提高警惕了，你的孩子最近的學習狀態可能出現了一些問題，家長務必提前做出針對措施。
1、學習主動性變差
開學第一個月裏，不少孩子都患上了不同程度的“學習拖延症”比如：做事拖拉磨蹭、丟三落四、課堂專注度低下，不能集中注意力聽講，因此課後的練習題不會做，寫起作業來更是找藉口，分心去做其它與學習無關的事，看手機、玩遊戲、吃零食等，這些都是學習主動性下降的表現，也是導致成績下滑的主要原因。
解決方案
建議自制力較弱的同學在學習時儘量避開或減少各種可能會產生干擾的因素，低年級的學生家長可以通過整理乾淨書桌擺件、拿走水果零食等方式為孩子營造一個安靜的學習環境。
高年級的學生家長可以在孩子完成作業前讓孩子遠離電子設備，調查顯示不少學生對手機的依賴性很強，但是寫作業就得保持高度專注，家長可以和孩子約定完成好作業後就歸還手機。要知道好的學習氛圍可以讓孩子保持更高的專注度，從而也更容易提升學習效率。
2、假裝努力學習
一些家長這樣説，孩子平時看着挺刻苦的啊，每天做作業都要花4、5個小時，有時很晚了孩子都還在房間認真看書，怎麼這麼努力了成績反而退步了呢？這是為什麼呢？
孩子看起來沒有懈怠，甚至別人付出了更多的時間還不能進步，這其實不是真正的努力，而是“假裝努力”。小薈並沒有全盤否定孩子的努力，只是想説，努力的點不對。明明“努力”本身只是一個表示程度的詞，卻越俎代庖成了主角，也真的是本末倒置。所以問題出在聚焦點上。
我們以讀書為例，看書是最簡單的一步，而從書本內容的記憶，到靈活應用，再到最後可以輸出自己的觀點，這些才是最重要的環節。你在完成目標的過程中，其實只是完成了自己最得心應手的那一步。努力也是一樣，如果你在達成目標的過程中，覺得輕鬆愉悦，那隻能説明你還沒有進入到，真正提升自己的地步。
解決方案
家長和孩子要明白“假裝努力其實比懶惰更可怕”，家長要讓孩子在明確的目標下學習，首先要分清學習任務的主次，其次要提高時間利用效率。
放下各種心理負擔，踏實學習做事就好了。努力學習的意義和成果，只對你本人可以感受和收穫。所以想想自己到底要什麼，是否真正想去學習，如果答案是YES，那就去制定計劃、去執行、去覆盤、去提升。
小薈把很喜歡的一段話送給大家，你我共勉“真正的努力，不是被迫機械式的重複勞動，也不是自我感動式的摧殘健康，更不是因為拖延症導致的最後一刻效率爆發。它來自於一個人內心深處，對於那些無法獲得即刻回報的事情，依然能保持十年如一日的專注。”
3、 只動嘴説，不動手做
有些同學平時看起來思維活躍，反應靈活，説起知識點來頭頭是道，回答問題和課堂討論時，思路也挺清晰。這種學生表面看還是很讓老師和家長放心，因為不會覺得他們會跟不上進度，但是考試後就“原形畢露”，家長也很納悶，不知道是什麼原因導致成績下降。
其實，仔細觀察就會發現，這部分學生在平時寫作業時，往往都過於“自信”，掃一眼題目覺得太簡單索性就不寫了，又或者是隨便寫幾下，敷衍了事。當家長問到時，他們就不耐煩地説：這些題我都會做啊，懶得寫了浪費時間。
但是到了考試，他們就會在這些看似簡單的題上“翻車”原因就是答題時少了某些關鍵步驟而被扣分，果然如果遇見不會的題，也就直接選擇放棄。這種現象不僅能反映出孩子知識掌握的不牢固，也反映出孩子不認真的學習習慣和隨性的學習態度。
解決方案
對於這部分學生來説，首先要擺正學習態度，要清楚的認識到，學習要腳踏實地，一步一腳印。在做題時更要重視解題過程，注意掌握方法，提高解題正確率，吸取經驗教訓，不要失掉本該得到的分數。
家長在孩子做題時也可以檢查一下孩子是否還是出現答題“偷工減料”的情況，要及時糾正他們這種不好的做題習慣。
4、 什麼都想做，什麼都做不好
有的同學成績不夠理想，就想着多學一點，他們在開學之初就買大量的學習資料、制定高強度的學習計劃，比如，每天背100個單詞、做3套試卷、晚上不學到１2點不罷休......毫無疑問，大部分學生往往都會堅持不下去，因為他們把自己的學習安排得“太滿了”。
每個人每天的精力是有限的，沒有誰能一天都精力充沛，時刻都能保持高度專注的，如果精力跟不上自己的想法，一山望着一山高，只會越來越對學習失去信心，什麼事都想做，結果什麼事都做不好。
解決方案
家長要肯定孩子這種上進的學習態度，但是也要告訴孩子學習得講究方法，學習沒有速成之説，要想學好，不能這麼“眉毛鬍子一把抓”，大量的目標堆積沒有效果，反而會在無形中讓自己加大學習壓力。
孩子越是疲憊，越是無力完成目標，長此往復容易形成惡性循環。因此懂得給自己制定一個科學的學習計劃就顯得很重要了。好的計劃能幫助孩子分階段地實施學習目標，穩步提升。