什麼樣的孩子長大最幸福?哈佛大學花費75年時間找到了答案

文|文兒

父母都希望自己的孩子長大後能夠獲得幸福,但是現實是,總有一部分孩子長大以後,過得不太好。這是什麼原因呢?有人把它歸結為,“這都是命”“孩子沒教育好”“個人努力”等等。但是,哈佛大學用75年時間,為人們解答了困惑,告訴人們什麼樣的孩子,長大後最幸福。

早前,哈佛大學開展了一項研究,記錄724位男性,他們從少年到老年,生活狀態。據悉,這項研究已經進行了75年,而且至今仍在進行中。因為這項研究跨度時間比較長,項目主管也換了好幾個人,Robert Waldinger先生是第四任負責此項目的主管,他在TED分享了這75年來的研究和發現。為我們得知什麼樣的孩子長大最幸福,提供了有價值的參考信息。

什麼樣的孩子長大最幸福?哈佛大學花費75年時間找到了答案
擁有良好人際關係的孩子,長大後更加快樂、幸福

什麼樣的孩子長大後最幸福,可能有人會回答説,是能賺錢的人,物質資源不缺,想要的東西,大部分都能用錢來解決,應該是最幸福的。但是,研究發現並不是這樣。

從1938年開始,哈佛的這項就開始進行,參加研究的人羣,一部分是還在上學的學生,還有一部分是來自波士頓最困難、貧窮的小男孩,這些年輕人慢慢長大成人,進入社會各個階層,有的成為酒鬼,有的成為總統,可謂是人生境遇大不相同。經過數十年的跟蹤調查,記錄他們的生活,從數據記錄裏得到什麼呢?不是財富、名望或者跟努力的工作,能夠讓人獲得幸福,而是擁有良好人際關係的孩子,長大後更加快樂、幸福。至於原因,也很簡單:

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良好的人際關係對我們有益,孤獨、寂寞是有害的

據研究中觀察到的,那些跟家庭成員更加親近,平時愛與朋友、鄰居交往的人,遠比那些離羣索居的人要更加的幸福和快樂、長壽。因為,良好的人際關係對我們有益。良好的親密關係,能夠減緩衰老帶來的痛苦,還能給人帶來心理慰藉,從而獲得更多温暖和幸福。

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如何讓孩子獲得良好的人際關係?

在連續75年的時間裏,研究一次次地證明了,那些日子過得好的人,就是主動與人交往,擁有良好人際關係的人。所以,家長養育孩子,一定要注意幫助孩子人際關係的培養。最簡單的就是,別因為孩子的課業繁重,整天把他關在屋子裏。多給孩子時間,讓他多多出門結識新朋友。平時,父母也可以多帶孩子出門散步,拜訪親朋好友等等,多邀請孩子的同學來家做客等等。

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