你的夏季護膚步驟是這樣的嗎？
特別考究的朋友可能還要這樣
早上護膚：潔面爽膚水精華眼霜乳液麪霜防曬
夜間護膚：卸妝潔面去角質（一週一次）爽膚水面膜（一週兩至三次）精華眼霜美容油乳液麪霜
我們往往會根據產品的名稱去劃分所謂的順序，其實，護膚品的名稱，主要是配合市場需求和宣傳目的定的，有時候並不能明確地表現出產品的效果。在選擇護膚品的時候，不需要糾結護膚品到底叫什麼，而要看它是什麼。
Less is more. 作為人體最大面積的呼吸器官，肌膚保養的目的從本質上是要維護一種呼與吸的通暢。
無論是幹皮還是油皮
精簡下來最重要的2件事
補水 防曬
補水不僅是保濕，是讓皮膚喝飽水。因為太陽曬、空調吹，皮膚裏的水分特別容易流失。肌膚在缺水的狀態下，容易造成出油、起皮、毛孔變大、產生細紋，上妝不服帖。
寧願少塗一層美白精華，也不要減掉防曬這個步驟。曬黑、曬傷、曬過敏，真的是萬惡之源。
護膚減法這樣做
1/保濕要清爽
夏日空氣炎熱，出油量也比較多，所以肌膚自身分泌的油脂也相對比較充足，能滿足一定的保濕需要，所以在夏日，要使用一些清爽的保濕乳液，或是啫喱面霜，避免增加肌膚負擔，這樣也能幫助減少黑頭和毛孔堵塞的問題。
2/T區保養做減法
T區是全臉毛孔和皮脂腺分佈最密集的區域，因此毛孔比較粗大，出油也很多，所以為了防止一到中午或是下午就出現滿臉油光和膚色晦暗的問題，在塗抹保養品時，在T區一帶而過即可，沒有必要用太多。
3/選一款更全效的精華
層層疊疊的護膚流程並不適合夏天，第一是會讓肌膚悶，感覺粘膩不適，更重要的是會影響毛孔的呼吸，讓過多油分憋在皮膚中無法正常排出，容易引發痘痘和粉刺。在夏日，如果要對抗多種肌膚問題，不妨在清爽的保濕面霜之前使用一款全效的產品，比如含有維生素C，煙酰胺等成分的精華，這類產品可以直接對抗痘痘、炎症、乾燥、暗沉、色斑等多種問題。
加一步，肌膚更健康
4/養成用潔膚水的習慣
毛孔粗大，皮膚油光，粗糙暗沉是最容易出現的問題，這和夏日肌膚的油脂分泌和角質層代謝變化有很大的關係。想讓肌膚更健康，就要在這個悶熱潮濕的季節養成使用潔膚水的習慣，潔膚水中含有很多温和去角質成分和控油收斂成分，能幫助細緻毛孔，促進死皮細胞脱落。在使用順序上要注意，潔膚水要用在潔面後第一步，化妝水之前，堅持一段時間就會有明顯的效果，不僅肌膚更加細膩，而且後續保養品的吸收效果也會變得更好，而且肌膚出油現象也會得到很好的改善。
唯有護膚品由繁入簡後，才能讓肌膚進入新的狀態。快來查收吧
蕾娜亮麗舒緩卸妝水
參考價：500ml/118rmb
60多年的藥妝品牌，主打就是有機天然，温和的理念，在法國的藥妝店都有售，藥妝這兩個字聽着都有安全感了。且銷量很好，也有過敏測試的數據，所以敏感肌閉眼入。
既然要給肌膚減壓，那卸妝當然也要乾淨清爽，卸妝油的仙女一定要試試這個，還有就是，它居然是免洗，這對於懶癌星人來説，真是太方便了，實在不放心的寶寶也可以用清水洗。
這支卸妝水，我一直在用，覺得它的卸妝效果特別強，很乾淨，而且很方便，只需輕輕擦就乾乾淨淨的啦，用了蕾娜這款卸妝水以後，我感覺卸妝變得不再繁瑣啦。
每次卸了妝以後覺得皮膚滑滑的，特別舒服，像是皮膚在放鬆，然後在做護膚保養，營養也很快的吸收啦！
95%的天然植物成分，其中白茶提取物茶多酚是主要成份。有抗氧化，保護皮膚，減小皮膚刺激的作用，不含甲基防腐劑，硅等化學成分，對於敏感肌的寶寶不要太美好
它還含有藻類成分，其實很多保濕護膚品裏都添加了藻類，藻類提取物中的粘多糖可以修復肌膚受損的細胞水網，令肌膚本身的保濕能力得到提升，這也是有益於我們肌膚屏障的！
Kiehl's科顏氏金盞花爽膚水
參考價：220ml/340rmb
作為廣東人，我覺得科顏氏的金盞花爽膚水就是皮膚的涼茶！
説到科顏氏，除了白泥，大家應該比較熟悉他們家大熱的四大金剛爽膚水，其中以黃瓜水和金盞花水最廣為人知。
我用它應該有四五個年頭了，之前上學青春期爆痘的時候，就被同學種草了，一直用到現在，每次囤濕敷化妝水的時候就會想到它，斷斷續續也空了五六瓶最大容量的了。
因為我皮膚比較敏感，所以濕敷的化妝水都會選温和又能鎮定肌膚的，沒辦法天熱了泛紅，天冷了也泛紅，換季或者空氣不好都可能敏感、出油、出痘，一旦起皮了再用很多護膚品都有可能刺痛。
所以提前濕敷做好防護，這樣就可以讓敏感期泛紅趕緊退去！
它含有金盞花精粹可以舒緩肌膚，藥蜀葵提取物讓肌膚達到水油平衡，對我這樣的敏感肌很友好，清清爽爽的不怕膩，特別是夏天，濕敷完皮膚水噹噹的但是不會黏。
濕敷真的是很好的護膚習慣，我的日常護膚步都是從濕敷開始，早起局部濕敷個5分鐘再護膚，晚間卸了妝護膚之前都會用科顏氏金盞花爽膚水局部濕敷一下出油較多的地方，舒緩一下肌膚壓力。
我雖然不是痘痘肌，但作息不規律或者姨媽前偶爾會冒一兩顆，這時候它就派上用場了，如果你也有此類問題，那就晚上睡前玩手機的時候多敷一會～兩三天就會得到緩解！
薇姿89能量瓶
參考價：50ml/349rmb
説為什麼叫89能量瓶？原來是因為他的成分就是89%的火山礦泉水，對肌膚有強大的修復作用。
薇姿89火山能量瓶的靈魂成分，是來自法國奧維涅火山區的火山温泉水。這片火山區被稱為世界上最純淨的地區。薇姿的火山温泉水就來自於這2000年前落入奧維涅火山的雨水，它的每一滴都層層滲透火山岩石，到奧維涅火山區地下4000米深處，這是流經了將近4億年的火山岩漿巖，在高達143°C的強壓交融中汲取源源火山温泉，因此它富含15種礦物質，對肌膚有着舒緩強韌的煥活作用。
妝前我用這個，上臉的感覺清爽，涼涼的，感覺一塗上就被吸收了。上粉底的時候，造型師又用他來稀釋粉底液，把粉底液和89能量瓶攪拌在一起，拍在我臉上。他説這樣上妝的效果比較清透自然，貼合度更高。
用了一段時間，雖然會隔三差五的和很貴的大牌精華換着用，但它舒緩和保濕的功效還不錯，所以用它並不少。尤其進入夏天后，這種清爽的啫喱狀精華，使用感確實會更好一些。
有時候我實在想偷懶，洗完臉就只擦這個，多擦幾層，不會搓泥，保濕效果也是槓槓的。如果你想問我，夏日保濕護膚單品只買一個的話，我會推薦哪個？那肯定是它。
除去日常用法，還可以在做面膜之前也先薄塗一層，幫助面膜精華液更好的吸收，將面膜的精華成分源源不斷的輸送到肌膚的深層細胞，從根部為肌膚補水保濕。
CPB肌膚之鑰新光透白隔離
參考價：30ml/540rmb
這個東西老朋友肯定不陌生了，對它我絕對真愛，這幾年也不知道空瓶多少個了。
我是在食物和護膚品的選擇上堅持“不把雞蛋放在一個籃子裏”，力求分擔風險的人，所以這兩個品類我是會盡量換品牌永遠找更好產品的。然而，即使有人推薦説什麼更好我都會買來試試，這兩年依然始終沒辦法把它換下去，他們自己家的黑管我也覺得不如它。
可能它太符合我的訴求了，防曬隔離美白一步到位，適合我這種懶人。而且它的白很自然，用上後就是毛孔更隱形，看起來氣色好很多，依然看起來是素顏，只是變美了。
而且很滋潤好推開，邊出門邊塗幾下，都會塗的很勻，讓整個皮膚更透亮淨白。
貼心的是，它自帶防曬功能，我這幾年從不推薦防曬，就是因為只用這個基本沒什麼機會用專業防曬霜。總之，這款偽素顏的神器，我強烈推薦給平時走素顏路線，沒太多時間化妝的朋友，多用一個產品不會太麻煩，但提升卻能很明顯。
平時出門會畫全套彩妝的朋友，如果只是把她當隔離，就沒特別大的優勢了。
護膚流程因人而異，不管是幹皮還是油皮，或者敏感肌，要遵守避免反覆摩擦，拉扯，刺激三原則。
選護膚品和選老公一樣，不論高端還是親民，不管繁複還是簡約，適合自己的才是最好的。
