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凡上海市普通高校在讀的全日制一年級本科學生，品德優良、身體健康，在完成第一學年學習（修滿所在高校固定的課程或學分）並且成績合格（其一年級成績單上無不及格記錄），都可以報名參加插班生考試。報名條件、招生名額、考核辦法、錄取方式等由試點高校決定。
從幾年的招生簡章來看，上海的一本、二本高校均有招生，具體招生的專業和人數不相同；院校排名靠前或者一本院校，要求考生成績優秀外，高考成績需要在一本線以上；同時有一部分院校要求二本院校即可；好學校競爭很大，但是是一次二次選擇的機會；
6月18日，上海交通大學發佈了2020年的插班生招生簡章，2019-2020年度上海市各普通本科高校本科在校在籍一年級優秀學生，且同時滿足下列條件：參加過2019年普通高等學校招生全國統一考試，且高考成績不低於當地同科類一本線；
從招生專業和考試內容來看，沒有高考那麼複雜了，都是大一學習的內容，招生專業不是學校的優勢專業，人數也比較少；但是學校層次就不一樣了；二次選擇還是一個不錯的選擇，如果你去其他地方，二次選擇就只能在考研的時候；
下圖是上海地區高校近四年在四川招生錄取的情況，從圖中可以看出，復旦大學、上海交通大學2019年的提檔線都超過了700分，而在高考中你要是發揮失誤或者沒考到這麼高，跟復旦、上交大就無緣了；再看分數比較低的院校上海電機學院572分，上海應用技術大學585分，上海第二工業大學592分，比700分少了100多分，那在這幾個學校，你還是有機會可以拼一把去到復旦、上交；所以，去往理想大學的路不是隻有高考考的好一條；
寫本文的目的，是給考生家長一方面高考認真對待，正確看待高考分數；另外一方面，我們在整理收集院校相關的信息的時候，不能簡單的看當前或者過去的情況，未來的發展通道也是需要關注的，保研、考研、出國、地區政策、院校互認學分、或者聯合培養等等；近期多關注各大高校的招生訪談和招生章程，瞭解最新的資訊；當然也可以關注@升學規劃趙宏，每天更新院校、專業和志願填報技巧的知識。