家長焦慮的一個問題是：
同樣的學校、同樣的老師、同樣的課程，為什麼別人家的孩子學得那麼好，自己的孩子就“記不住”？
其實“別人家的孩子”，往往也是如此；你之所以焦慮，是因為喜歡和成績好的孩子比。
好事呀。畢竟，咱不能總和差的比，是不？
01
普通孩子和學霸差別在哪裏？
別跟我提智商。多數孩子智商都差不多。
甚至，包括“記性”。
如果有人問你：你記性怎麼樣？
你可以這樣反問他：哪一類記憶力？
記憶力是分類別的。如果你孩子酷愛象棋，那他記憶複雜棋譜的能力，會遠遠強於不學象棋的學霸。
扔掉了智商和“記性”兩個包袱，我們就可以好好談談了。
學霸成績之所以好，原因在於兩點：
第一，課堂之外的學習；
第二，課堂學習的效率。
課堂之外的學習，屬於習慣問題，這個要慢慢來，要通過環境影響，不是一天半天就完事兒的。
學習效率，則牽扯到很多技巧問題，今天重點就談這個。
02
學習也分“氣宗”和“劍宗”
技巧這個東西嘛，不知道你看過《笑傲江湖》沒有，就跟華山派的“氣宗”和“劍宗”一樣。
華山派分成兩派，一派叫“氣宗”，講究內功，重視基礎；另一派叫“劍宗”，講究劍法和技巧，對內功則比較忽視。
兩派各有優劣。
《笑傲江湖》令狐沖
氣宗呢，基礎紮實，後勁足，但進入狀態慢；劍宗可以迅速掌握技巧，學得快，但後期就乏力了。
學生的學習方法，也可以分成這兩派。當然了，最好合並，取長補短；掌握兩者精髓，融會貫通的學生，就是超級學霸了。
只能掌握一種的，劍宗可以成就短期學霸；氣宗則可以厚積薄發，後來居上。
舉個例子：題海戰術，集中訓練，好比“劍宗”，能短期內提高成績，但對訓練你的思維模式（比如數學思維），意義有限；
把一種題型反覆做，用各種方法做，深入研究，徹底吃透，好比“氣宗”，雖然短期未必提高成績，長遠看，卻有好處。
不可偏廢哦。
03
不是孩子偷懶，是大腦在偷懶
首先要搞清一個問題：為什麼有的孩子上課效率高，有的孩子效率低？
某些家長喜歡説的一句話就是：這孩子，一上課就瞌睡，就偷懶。
真的是孩子在偷懶嗎？
表面看，木問題，的確如此。
但深入地看，不是孩子主觀上想偷懶，而是大腦在偷懶。
大腦為什麼偷懶？本性如此。人之初，性本善；腦之初，性本懶。
要知道，大腦只佔身體2%的重量，卻消耗了人體20%的能量——簡直就是個超級吸炭的鍋爐房。
沒辦法，決策中心嘛。
你以為大腦想這樣啊？它也不想，可有什麼辦法？它也知道，能量消耗太多，容易把人餓死，所以，它也在“節能減排”。
實在不行，把鍋爐閥門關了，咱不燒煤炭了，讓鍋爐歇歇，省點能量，行不？
行。反正你自己同意就行，腸胃啊心肝肺的，都沒啥意見。
就這麼定了。
所以，大腦雖然消耗能量很大，同時也很注意節約（至少它自己這麼標榜）。結果就是，如果眼前沒有什麼新鮮刺激，它就罷工，休息。
外在表現，就是瞌睡，睡懶覺，以及走神、白日夢了。
孩子之所以上課走神、記不住，根本原因是他對課程不感興趣，或者老師講得不精彩；如果有趣，大腦是不容易偷懶的。
04
怎樣防止大腦偷懶？
那麼問題來了：課程有沒有趣、老師講得好不好，不是咱能決定的；在這樣的條件之下，如何讓孩子的大腦“不偷懶”？
辦法是有的。但孩子的自控力如果比較差，家長可以嘗試着一條一條地讓孩子去掌握，不要企圖一口吃成胖子。
下面這六條技巧，是北大心理學教授魏坤琳老師的建議，十分實用。
課後再記筆記。原因很簡單，課後記，要靠記憶重複一遍，重複本身就是再學習的過程；有些課堂上沒聽明白的，可以查找一下資料補全。
間隔學習。過一段時間就複習一下。
考試和小測驗有助於記憶。與其被動地讀、聽，不如家長提問，孩子回答。
切換場景，讓孩子在不同的環境下記憶。就是説，如果孩子一直在書房寫作業，下次換到客廳，效率會更高。
不同的課程交叉學習。比如做了語文，再做數學作業（儘量兩門差別大的學科）。
利用好奇心學習。比如上課之前，老師先提一個問題，製造懸念。
05
興趣+有趣：最佳學習之道
從家長的角度而言，如何讓孩子對學習產生興趣，是一個大課題。
前面説了，孩子之所以上課“記不住”，根本原因在於，他對課程沒興趣，或者老師講得不是很有趣。
興趣+有趣，孩子就容易記住了。
為了讓孩子對上課感興趣，家長要給孩子創造一種良好的氛圍，尤其不能強迫孩子學習，讓孩子對上學產生牴觸心理。
如何讓上課的內容“有趣”，似乎是老師的事情，其實不是。
遇到一個很難記憶的東西，在課本相關的位置，畫上一個小標誌——不管是什麼樣的，不管別人是否能懂——都有助於記憶。
記筆記的時候，可以嘗試着用圖畫來記——學學思維導圖吧！
06
利用思維導圖記憶
記憶分為三個過程，第一是“解碼”，就是把信息輸入大腦；
第二是“編碼”，即大腦把信息儲存起來；
第三是“提取”，從大腦中把信息提取出來。
很多人的問題，出在“提取”階段。明明“輸入”了，為什麼“提”不出來呢？幸好大腦不是銀行，銀行如果只能存錢不能取錢，就麻煩了。
想順利提取，就得有個標籤，有個標誌。有了標誌物，就容易提取了。
比如，半夜三更，你忽然靈感迸發，想到一個點子，可懶得起牀記下來，這時候，你可以故意把鬧鐘反過來放。
早上醒來，看錶，發現不對——鬧鐘怎麼放反了？這就是一個“標誌”，夜間的記憶就會“復甦”。
在課本上畫標誌（越有特點越好），或者製作思維導圖，就是這樣的“標誌物”，有助於記憶。
高金國，筆名高了高，教育學者，文史研究員，全國中文核心期刊專欄作者，高級編輯，著有《好父母養出好孩子——給家長的35堂教育思考課》《寫給孩子的趣味中國歷史》《人生是一場修行》《喬布斯告訴中國》《唐朝那層窗户紙》《齊國那些事兒》等圖書23本。