千萬別再把香蕉皮隨手扔掉了，它有很多神奇的食療用處!

平時我們大家經常吃各種水果，因為水果當中營養豐富，而且能幫助人體補充維生素，礦物質等。在常見的水果裏面，香蕉因為口感好，所以是一種老少皆宜的水果。不過，大家在吃香蕉時一般都順手把香蕉皮扔掉了，其實這有點浪費了。因為香蕉皮的用處很多。所以今後千萬別把香蕉皮隨手扔掉了，因為它有很多神奇的食療用處。

香蕉是我們經常吃的水果，它味道好，營養價值高，很受歡迎。一般我們吃完香蕉就會把皮丟掉，其實香蕉皮的用處一點也不比香蕉少，下面就給大家介紹一些香蕉皮很厲害的用處。

可用作食療：

1、解酒　一般來説酒後吃香蕉能讓血液裏的酒精濃度降低，從而達到解酒的效果，其實香蕉皮也有同樣的作用哦。把大約60克的香蕉皮切成條狀，水煮10分鐘，取汁喝下就能緩解醉酒的症狀。

2、緩解口腔潰瘍　香蕉皮是一味非常好的中藥。香蕉皮曬乾，然後和另一味名叫火炭母的中藥一起煲水(可以加點紅糖調味)，就是非常好的治口腔潰瘍的良藥了。

3、減輕抑鬱情緒　青綠色的香蕉皮內含有大量的5HT，煮過後可以轉化成血清素，把這種香蕉皮剁碎、水煮或者榨成汁可以抗憂鬱。所以網上説失戀就吃香蕉皮不是段子而已。

可美容養顏

1、美白祛斑　香蕉皮裏面含有豐富的維生素C和維生素A，兩個都有很好的抗氧化效果，可以用來淡化斑點。做法是，既可以直接拿香蕉皮貼在臉上，也可以把香蕉皮搗爛成泥狀，加點温水敷臉15分鐘左右再洗乾淨就行了。長期堅持的話，臉會又白又嫩。

2、補水滋潤皮膚　香蕉裏面含有天然果酸，所有具有保濕的功效，幹皮的朋友可以把香蕉皮貼在臉上，10分鐘後拿掉洗淨即可。它會讓皮膚變得嫩滑無比，堪比面膜。

3、美白牙齒　香蕉皮中含有鉀、鎂、錳等礦物質，被牙齒吸收後能發揮美白的作用。從已經熟了但沒有發黑的香蕉上撕一條皮，用皮內側摩擦牙齒。等10分鐘後先用幹牙刷刷一遍，再用濕牙刷去除殘留的香蕉皮渣。每天一次，堅持兩週以上就能看到效果!

對於香蕉皮的妙用，大家看過資料後肯定學會了不少。別看香蕉只是一種普通水果，但是香蕉皮它有很多神奇的用處，所以説以後吃香蕉時，別再把香蕉皮隨手扔掉。香蕉皮不但可以用於解酒，還可緩解口腔潰瘍，另外還可減輕抑鬱情緒等。感興趣的朋友們，以後可以試試看，説不定就會幫上你的大忙。