宋軼穿連衣裙驚豔四座，腰肢纖細曼妙，比雷佳音頭圍還小看呆網友

宋軼這個名字大家還是比較熟悉的，而且知名度也挺高，尤其是她出演的《偽裝者》中於曼麗一角，讓她收穫了大批粉絲。出道多年的她，憑藉着高超的演技和出眾的外表，贏得了觀眾的認可。最近她更是大方曬照，身穿一襲明黃色連衣裙，整個造型輕盈靈動，讓人心生喜歡！

照片中的宋軼上身一條連衣裙，明黃色調十分亮眼，有着青春靚麗之感。裙子上有着豐富的褶皺，看起來個性十足，盡顯新潮氣息。雖然是寬鬆的版型，卻沒有任何的邋遢之感，反而有着顯瘦的效果，讓宋軼看起來更加高挑迷人，凸顯了她曼妙身材！據説這纖細的腰肢比雷佳音的頭圍還小，真是讓人驚住了！

宋軼的下身則是疊穿了一條黑色輕紗裙，略微透明的面料，將雙腿線條展現出來，朦朧夢幻之感更顯唯美動人，充滿了嫵媚氣息。不規則的裙襬看起來與眾不同，有着豐富的層次感，再加上一雙黑色小皮鞋，展現着高貴與典雅。另外這一身搭配，比較日常隨性，在任何場合都能hold住！

這次出鏡除了造型比較隨性外，妝容上也是十分淡雅的。宛如素顏的清新妝容，增添了少女之感，讓她看起來更加美麗動人，自帶一種青春範兒。宋軼的五官本來就比較精緻立體，再加上紅唇的點綴，更顯氣質不俗，面色更是紅潤。耳朵上的耳墜，修飾臉部輪廓，足夠嬌小玲瓏。

宋軼的美大家是有目共睹的，尤其是身材跟顏值不同，並不是天生就有的，而是後天不斷鍛鍊得到的！這也在告訴我們，要想身材曼妙纖細，運動健身少不了，那下面的瑜伽體式就可以安排上了！

Look1：獲得瘦削美背

後背上其實不太容易出現贅肉，但是也會給人一種虎背熊腰的感覺，讓人沒法穿上裸背裝，所以還是需要鍛鍊後背，練就纖薄美背。

輪式，首先是雙腿站立的姿勢，然後伸直雙手向後，慢慢的下腰讓雙手支撐在地上，身體形成一個圓環的形狀，然後讓身體儘量挺起來。

頂峯式的變式，首先雙腿放鬆站立，然後向前彎腰，讓雙手支撐身體，慢慢向前移動呈現鋭角，將右腿向後上方抬起來，保持伸直的姿勢。

首先雙腿盤在一起坐在地上，然後上身挺直坐好，然後雙手合十在胸前，慢慢舉到頭頂的位置，讓手掌打開呈現花朵的樣式，保持住這個姿勢。

首先雙腿併攏站立，然後保持身體筆直狀態，之後慢慢抬起右腿，讓右腳緊貼在左腿的大腿上，雙手伸直高舉到頭部的兩側，不要出現彎曲。

Look2：獲得平坦小腹

小肚子上總是會出現不少的贅肉，而且鍛鍊的時候也不容易減掉，下面的瑜伽體式能夠幫助到大家，讓你輕鬆瘦出小蠻腰和平坦的小腹。

首先站立姿勢，然後慢慢向左右兩側分開，儘量超過肩膀的寬度，站直雙腿之後，讓上身向前彎腰，儘量保持與地面平行，雙手伸直左手觸地。

首先是左腿站直，單獨支撐住身體，讓右腿彎曲起來，讓右腳貼在左腿的大腿上，上身保持挺直的姿勢即可，雙手合十舉起來，超過頭頂之後打開。

首先盤腿坐在地上，然後將左腿打開向後方移動，讓左腿在身後的位置伸直，右腿依然盤腿，身體向後彎曲，左手放在左腿上，右手在頭頂彎曲。

無論是明星還是我們普通人，曼妙身材都是靠健身得來的，沒有人是天生的，也沒有人在美食的誘惑下，依然能有完美的曲線。其實，對於健身方式來説，有很多的選擇餘地，上述瑜伽體式是小密為大家準備的，瘦身效果還是不錯的呦！