清華姚班到底有多厲害，可能很多人並不是真瞭解，清華大學計算機科學實驗班創辦於2005年，由姚期智主導，這個班級就是清華里傳奇的“姚班”，姚期智培育出了許多在計算機學科拔尖的創新型人才。而從“姚班”走出的學子，混得最差的也已年入百萬，可以説清華姚班屬於清華大學學霸中的學霸班。今天介紹的高考學霸就是考入清華姚班的高考狀元劉昶，他2019年以714分的成績成為重慶市的理科狀元，劉昶平時是怎麼學習的呢？
清華姚班學霸劉昶
1、良好的家庭教育，讓劉昶從小學習習慣就很好。
劉昶的父母從小對孩子的教育就非常重視，他的父親是軟件工程師，母親就鋼琴老小，父母對孩子的管教特別嚴格，全家人所有人都不碰遊戲、不沉迷手機、電視，大家空閒時間都是愛看書、健身，而且每天做什麼事情都會有計劃，哪個時間該做什麼事情，就一定要認真完成，拒絕拖延。所以劉昶從小就養成了很多好的學習習慣。
由於父母的嚴格要求，劉昶學習就不喜歡拖延，比如學習的時候就專心致志，玩時酣暢淋漓，在學習的時候就不走神；對待學習任務，雷厲風行，説做就做，直至做完，絕不拖拖拉拉，每一項學習任務，無論大小一律認真對待，不敷衍了事。按時作息，從來不熬夜，就算是高三，最晚12點睡覺，眾多好習慣是劉昶成為學霸的核心原因。
好的學習習慣很重要
3、不上輔導班，學習非常自律。
不得不承認現在班級中的學霸很多都是課外補習班補出來的，甚至有些學生一年要花費數額驚人的補習費用，理科狀元劉昶就從來不愛補習，因為有了補習班，就會給自己留退路。他更喜歡上課的時候跟着老師的節奏走，注意力集中，重難點記錄下來，然後課後自己複習，回到家也不會玩耍，而是先完成學習任務之後，再利用玩耍的時間放鬆自己，這樣可以減壓。
4、做題要以達到一當百的效果。
高考狀元劉昶是學習的理科，平時也需要刷大量的題目，他表示大量做題確實有必要，但做題千萬不要陷入題海戰術的怪圈，劉昶很喜歡總結題目的類型，拿到一道題目都會琢磨半天，深入思考有規律性的解題方法或技巧，做題要達到以一當十、以一當百的效果。
學習要多思考，你才能收穫更多
小編總結：學校是一個以學習能力為重要的地方，知識的新儲量倒在其次，只要具備了良好的學習素質，對知識的獲取，只是個時間問題，所以平時我們更應該注重自己學習能力的培養。