9月是開學的日子。尤其是要上幼兒園的小朋友們,他們將進入一個全新的、和以往完全不同的教育環境。那麼,家長們該幫助孩子做好哪些準備呢?
· 新入園的寶寶,可以準備這些物品 ·
1、一個小書包,做上方便辨認的小標記
小標記可以個性化定製,寫上小朋友的名字,也可以使用小朋友喜歡的小動物的貼紙等。書包不用買太花哨,不用買太大,能放下一兩件換洗衣服就可以了。準備書包是為了培養小朋友上學的感情,裝他自己的東西,最好能讓孩子自己整理。
2、另外準備一套備用的衣褲和小毛巾
孩子愛動,難免衣服容易髒掉或者破洞之類,準備一套備用的衣褲可以在小朋友發生突發情況後更換。
夏季氣温較高,孩子户外活動之後可能會出很多汗,建議家長多為孩子備一條幹淨的小毛巾,便於孩子擦洗。
3、可以帶一樣小朋友特別喜歡的小玩具,小玩偶,繪本等
一般幼兒園都允許初入園的寶寶帶一兩件自己特別喜歡的玩具。手裏拿着自己熟悉的東西,寶寶會有一定的安全感。也可以跟其他小朋友分享,緩解入園的焦慮。
4、準備6-7張小朋友的個人頭像照片
這些頭像照片會貼在書包櫃、座位、茶杯位、毛巾位等地方,幫助小朋友儘快找到自己的個人物品。
5、幼兒園的棉被,牀上用品
開學報到可以提前帶回家,做好標記並且幫孩子清洗、晾曬一下。
· 幫助孩子適應新環境,避免入園焦慮 ·
有位園長説:“物質準備是一方面,更重要的,家長要做好孩子的入學心理準備,避免孩子入園產生焦慮。
小朋友入幼兒園前,2-3年的時間都是和家人在一起,突然要和陌生的老師以及小朋友相處,還在陌生的環境裏吃飯喝水睡午覺,那種變化對於小朋友還是非常巨大的。
對陌生環境、陌生人羣的緊張所帶來的焦慮,家長應該儘量幫助孩子緩解。比如,多講一些關於幼兒園的趣事;帶孩子去幼兒園周圍熟悉熟悉環境,從而激發孩子上幼兒園的慾望。入園前跟老師問一下同小區裏有哪些同班的孩子,提前讓小朋友熟悉起來,這樣孩子入園後有自己的小夥伴,就能很自然地過渡了。
· 培養好習慣,避免入園後一月一病·
其實小朋友的生活習慣和生活技能在入園前有足夠多的時間去培養,這些能力和習慣可以讓他們入園後做最少的改變,入園前後的生活輕鬆銜接,寶貝有足夠的精氣神適應幼兒園的新生活,利於寶貝有好心情,也益於減少秋季入幼兒園後的'一月一病'。
1、培養孩子自己吃飯以及和幼兒園匹配的而飲食習慣
從進入幼兒園的第一天起,家長最關心的問題就是孩子是不是“吃飽”、“吃好”了,所以,從現在就鍛鍊起來,讓孩子學會自己吃飯,讓他覺得吃飯是一件開心的事情。
另一方面,提前調整孩子的飲食時間及結構,與幼兒園的飲食安排越接近越好。至少胃腸不需要重新適應,利於消化吸收。
早餐
入園後起牀比平時就早,再加上寶貝不願去幼兒園各種賴牀,早晨的時間顯得特別倉促。所以建議你現在開始簡化早餐:以喝奶為主,輔以雞蛋、少量麪包,做到與幼兒園的早餐相似。儘量不要不要在早餐時間準備米飯炒菜。
午餐晚餐
幼兒園午餐時間約在11點半-12點,晚餐時間約在4點半-5點。現在開始儘量根據這個時間準備。幼兒園4點半左右吃飯並不過早,晚飯孩子過晚過多,反而容易讓孩子消化不好,肚子不舒服。晚餐後可以準備一些酸奶、水果,促進消化。
2、入園前應適當地調整孩子的作息時間
寶寶在家的時候,媽媽也可以有意地按幼兒園作息時間安排寶寶的活動。如幫助寶寶建立適宜的午睡習慣,一般幼兒園的午睡安排在中午12點至下午2點半。早上入園時間為8時左右,晚間睡眠時間最好不要晚於9時。
3、鍛鍊寶貝自己拿水杯喝水
不要因為方便、省心,就讓孩子一直用小水壺,因為幼兒園喝水大多用的都是水杯,讓孩子用水杯喝水也可以鍛鍊孩子的雙手協調能力。灑幾次沒關係,重要的是和孩子一起總結經驗,找到不灑水的技巧。和幼兒園的生活方式保持一致,有助於幫助孩子適應幼兒園的生活。
4、獨立如廁
獨立如廁是孩子自理的最基礎技能,它關乎孩子的自尊心建立,能夠獨立上廁所的孩子,入園後更從容,過渡期更短。從現在起,平時上廁所不要提前幫孩子脱好褲子,儘量鼓勵孩子們自己動手。
5、鍛鍊孩子通過表達尋求幫助的能力
每個人都有做不到的事,老師也有。請別人幫忙併不丟臉,告訴孩子老師和媽媽一樣,都很願意幫助她。老師只有瞭解了孩子們的想法,問題才會變得少一點。
教會孩子的幾句話:
當感到口渴時,要説:“老師,我想喝水。”
當有尿意/便意時,要説:“老師,我想小/大便。”
當沒吃飽時,要説:“老師,我還想吃。”
當不舒服時,要説:“老師,我難受。”
讓孩子在需要幫助的時候勇敢的表達出來。
“不打無準備之仗”,同樣適用於孩子的成長道路,為了即將開始的幼兒園新生活,做好孩子的心理和技能建設,是每位家長的必修課哦!
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