永州新聞網訊(通訊員 韓智林 吳周義)為進一步落實國家雙減政策,零陵區千秋嶺小學六年級1604班開展特色社團活動——羽毛球社團活動,豐富同學們的課外生活,提高學生綜合素質,全面推動學生素質拓展,增進各個同學之間的交流,並營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園運動氛圍。
羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數,可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框與拍杆的接頭構成。長期進行羽毛球鍛鍊,可使心跳強而有力,肺活量加大,耐久力提高。有利於促進眼睛發育,防止近視;有利於增強身體素質;有利於加快大腦反應; 有利於促進骨骼生長,增加身高;有利於增強心肺功能和增加身體協調性 有利於磨鍊心智,增加抗壓能力有利於增強人際溝通和交往能力 。
遇陰雨天氣,學校社團負責人帶領同學們在教室學習羽毛球的基本知識,並觀看國家羽毛球運動員林丹奧運會奪冠精彩視頻畫面,渲染學生們的愛國主義精神,在心底埋下為祖國爭光的伏筆。隨後欣賞羽毛球動作的講解,如何握拍,如何走位接球。
陽光明媚,吳老師則帶領六年級1604班同學到操場進行集體訓練羽毛球技巧,從前左、前右、後跳接球等動作進行訓練。隨後進行踮球、靠牆乒乓球練習球感,下課鈴響起,同學們依然意猶未盡,操場上洋溢着春天運動的氣氛。