文|秘籍君
高考是人生中的大考，它決定畢業後的去處。所以，高考的時候，很多學生都是亢奮、緊張的，認認真真地作答每一道題，絲毫不敢馬虎。但是，有的學生就是那麼與眾不同，自言“直到考試鈴聲結束的時候，自己才意識到在高考”。
有一段時間，廣西的一位女孩因獨特的考試經歷火了。她叫孟笛簫出身書香世家，爸爸是當地教育部門人員，媽媽是教師。因為從小耳濡目染養成了好的學習習慣，上學的時候，孟笛簫都是“三好學生”。不過，從高三的時候起，她就各種莫名“掉鏈子”。比如，高三第二次模擬考試，她就失手從年級前二，跌到年級第六。在全市的排名，從前五十名跌到八十九名。像這樣一個“關鍵時刻掉鏈子”的孩子，老師和家長都擔心高考會失利。
那個“交卷鈴響”才意識到是在高考的女孩，考多少分？
果然，當孟笛簫走出考場時，説了一句震驚眾人的話“直到考試結束鈴響起，我才意識到自己在高考呢！”她的這句話，讓家人斷定女兒應該是太緊張了，高考發揮失常。不過，正當他們準備安慰女兒一番，孟笛簫才説出，自己是做題太認真、太忘我，考試結束才意識到自己是在高考。
後來，這個高考中“神遊”的女孩，一傳十十傳百就出名了。最後，她的考試分數也公佈出來了，以裸分660分的成績，榮登全校高考第一名，最終被北京大學光華管理學院成功錄取。網友們也都説，慕了！
面對高考，要保持平常心
孟笛簫的經歷，讓我會想起自己當年參加高考，老師常説的一句話“高考的時候，心態非常重要，不要把它當成太重要的考試，平常心態，認真做題，自然能發揮出自己真正的實力”。現在，孟笛簫的高考經歷，也證實了這種説法是正確的。
不過，有的人可能要説了，高考何其重要，我想平常心對待，好像也是不能的。其實，面對高考，出現緊張不安、手心出汗、莫名的興奮，還是因為，自己太想把這件事情做好，也太害怕失敗了。
高考期間，如何調整心態？
其實，快要到高考的時候，高三學生的學習成績，基本上已經定型了。該考多少分，就只能考多少分。給自己太大的壓力，結果只能適得其反。高考臨近，最重要的還是調整好心態。比如，學生家人儘量幫忙營造一個温馨、輕鬆的家庭環境；學生要勞逸結合，找到適合自己的解壓方法等等。總之，儘可能地減少內心的負面情緒，給心理減壓，就有助於調整心態。
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高級育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者。歡迎關注【育兒秘籍】，你想了解的育兒護理、成長髮育、家庭教育、心理健康，都可以在這裏找到答案！