人的本性都是懶惰，不僅父母如此，連帶着孩子也很容易變得拖拖拉拉。
而拖拉導致的後果往往不盡人意，不僅讓孩子越來越懶惰，還很容易導致孩子拖延症的出現，最後影響其生活學習。
因此父母想要改變孩子拖拉的現狀，應該瞭解孩子喜歡拖拉的三個原因：
1沒有良好的自控能力
在孩子的內心中，他們對於拖拉是沒有概念的，但他們對於玩耍卻是非常的有概念。因此在做作業的過程中，他們總是容易因為這樣那樣的小事就分心，最後導致做作業的專注度不高，致使作業做得一塌糊塗。
而這根本原因是因為孩子的自控能力不足，他們心智不成熟，一心只想要玩耍，同樣他們認為開心是最重要的。
2沒有計劃性，目標不明
喜歡拖拉的孩子其實在生活中也是屬於沒有計劃的一個人，他們對於將來沒有明確規劃，對於學習沒有目標，終日渾渾噩噩。
在他們的心目中，學習是父母和老師強迫自己完成的一件事，並不是自己內心所想要的東西。但要是細問他們未來想做什麼，卻不能説出個所以然來。
3容易受外界影響
學習的過程是非常簡單枯燥的，做作業的過程更是異常乏味。而孩子現在所處的環境不如以往純粹，校園生活中除了學習還存在有各種各樣的誘惑力，所以孩子要是沒有良好的自控能力，很容易走上歧途。
除此之外，在家裏其實孩子做作業也很容易受到家庭環境的影響，孩子想要做作業但父母卻在看電視，這在一定程度上就分散掉了孩子的注意力。
人人都知道拖拉是壞毛病，會耽擱學習和工作，但卻享受着拖拉帶來的快感，不到最後一刻不願意完成。
而在父母的影響下，孩子也漸漸學會了拖延症，享受一時的輕鬆，卻迎來了後續更大的痛苦和代價。
父母應該要採用三個方式來激勵孩子，培養孩子自律的良好品質：
1樹立遠大目標，激勵孩子自主學習
人在每個時間段都有自己的主要任務需要執行，而在孩子讀書期間最為重要的任務便是學習，作為大人的主要任務便是養家餬口。因此父母需要讓孩子明確這一點，並且給迷茫不知所措的孩子指明未來的職業方向，讓他們從小樹立遠大目標。
這樣在一定程度上是可以激勵孩子自主學習的，並且在其過程中父母也需要及時監督孩子的進展。
2做個不拖拉的好榜樣
在父母發現孩子擁有強烈拖延症的同時不妨看看自己，世界上並沒有一個孩子是天生不願意動腦的，但後來變得拖拉消極怠慢的原因可能大部分來自於自己。
正是因為自己平時在生活中太過拖延，導致孩子有樣學樣。所以為了讓孩子變得自律，父母也應該努力讓自己變得不拖拉，變得自律。
3告訴孩子時間重要性
上天對待每一個人都是相當公平的，他不會因為個人身份、貧窮富裕從而給某個人開特殊例子，多給他們一些時間。而在有限的時間內，有些人能夠實現自己最大的價值，有些人卻在渾渾噩噩地虛度光陰。
所以父母才需要多加告誡自己的孩子，要懂得管理好自己的時間，不要失去對時間的自我支配能力。今天的事情儘量今天完成，而明天也將會有明天需要完成的事情。
自律是一個人成功的關鍵所在，所以父母在看到孩子拖延症非常強烈的情況下更應該讓孩子擺脱拖延，讓孩子學會管理好自己的時間，充分利用時間來充實自我。