隨着“雙減”政策的推進，各地也紛紛出台多項政策，其中不乏落實加強青少年心理健康的教育措施。從長遠發展來看，培養身心健康、情緒積極的孩子顯得尤為重要。4月7日，平陽縣建蘭學校綜合組開展“在雙減政策下，如何引導學生的心理健康”主題教研活動，專職心理教師餘培丹上一堂《積極合理歸因》心理課，全體綜合組老師參加。
“全體起立！我這樣説，請你反着做，抬起左腳！”餘培丹老師温柔又歡快的聲音在教室響起。“啊！老師他錯啦。”“哎喲，我要站不穩啦……”在一片站立不穩的歪歪扭扭中，學生們的快樂尤其明顯，青春正在彰顯着他們的活力。
餘培丹老師從“反口令”的熱身遊戲導入，引導學生們從遊戲成功或失敗的原因中尋找自身“歸因”，而後下發了“歸因自測表”，讓學生們通過“歸因自測表”瞭解自己的歸因風格。在課堂上學生們系統學習了歸因理論，學會了合理歸因方式，並將剛學的歸因理論進行運用，對最近一次考試進行合理歸因。
課後，綜合組及時進行了組內探討。在探討課堂優化與提高方法的同時，組內也對餘培丹老師的選題高度肯定，學生學會了合理歸因的方式方法，就能及時地在學習過程進行自我調節，對學生今後的學習生活十分有幫助。
學生健康快樂地成長，是每一位家長殷切的期待，這不僅是指強壯的身體，也包含着良好的心理素質和健全發展的人格。在“雙減”政策下，學校力求做到及早預防，及時溝通，有效干預學生一系列有可能出現的心理健康問題，及時有效地為孩子們的成長保駕護航！（文：陳婉敏 圖：陳明之）