晚上睡覺時有時身體會忽然抖一下可能的原因是什麼？螞蟻莊園1月16日更新題目快來看看吧，在睡覺的時候我們都會出現身體忽然抖了一下的情況，這個情況説明身體有一定的異樣哦，其可能原因造成現在就來告訴給大家正確答案吧，希望各位能夠喜歡~
晚上睡覺時有時身體會忽然抖一下可能的原因是 螞蟻莊園1月16日今日答案
過於勞累
正在長個兒
正確答案：過於勞累
原因解析：
這種現象叫做肌抽躍，它是一種急速的肌肉不自主抽動，類似觸電一樣的動作，也叫做入睡抽動。
肌抽躍是如何發生的呢？
在快睡着的時候，大腦皮層大部分神經都是處於抑制狀態下，但是仍然有部分神經比較活躍，發出一些微弱的運動指令讓小腿抽動。
而入睡的時候，大腦操控的能力很低，所以抑制下肢出現這種條件反射的力量也很弱，稍有原因，就容易出現肌肉抽動現象了。
如果偶爾出現這種情況一般不用太擔心，它與眼皮跳動，打嗝等肌肉抽動問題類似，屬於正常現象。
而且，入睡時出現肌抽躍症並不會影響睡眠，相反，有可能讓你睡眠更加深沉。