文：超媽
一個孩子的健康成長，既需要讚美的陽光，也需要批評的雨露。
父母最高級的炫富，是教出一個有教養的孩子。
以下是《人民日報》推薦的表揚、批評、懲罰孩子的科學方法，值得各位家長參考。
一、15個表揚孩子的科學方法
1.表揚要具體：
準確描述孩子做得好的地方，讓他知道自己因為做了什麼得到表揚，怎麼做能夠得到肯定。
2.表揚重過程：
讓孩子知道，整件事情中自己哪裏做得好，應該發揚，哪裏沒做好，需要改善。
3.表揚應衷心：
不要隨便説一句“你真棒”，要選擇合適的時間和場合，讓孩子感受到你發自內心的認可。
4.表揚重努力：
當孩子取得進步時，表揚他很努力，而不是很聰明，他就知道通過努力能夠取得好成績。
5.表揚要互動：
表揚孩子時要用温暖驚喜的目光注視着他，或者説一説孩子之前的表現，讓他感受到自己的進步。
6.表揚要及時：
在孩子最需要被肯定的時候，一個及時的表揚讓他充滿自信，動力滿滿。
7.表揚其態度：
認可孩子自覺學習、認真讀書、積極做好一件事的態度，比只看到結果更重要。
8.表揚其付出：
肯定孩子的付出，孩子就不會因為沒有好結果而失落，反而更加努力。
9.表揚其堅持：
鼓勵孩子堅持下去，不要給他太大壓力，父母的認可會激發孩子的毅力。
10.表揚重品質：
肯定孩子用心努力得到的成果，而不要表揚孩子貪多求快亂做的結果。
11.表揚“第一次”：
孩子的“第一次”勇於嘗試最需要肯定，無論結果如何，認可孩子的勇氣，孩子就會勇於挑戰。
12.表揚要守信：
家長的表揚不能食言，説到做到，該表揚就表揚，孩子以後就不會敷衍家長。
13.表揚合作力：
如果孩子和小夥伴一起合作並取得成功，就要肯定他的合作力、溝通力，幫助孩子融入團隊。
14.表揚重精神：
物質表揚會縱壞孩子，精神層面的表揚讓孩子感受到被認可，更好地塑造價值觀。
15.表揚要特殊：
自卑的孩子要多關注，敏感的孩子要多肯定，調皮的孩子要發現優點……
二、8個批評孩子的科學方法
1.允許孩子解釋：
偏聽則暗，兼聽則明，不能聽信某一方的指責，要允許孩子自己解釋。
家長保持中立，客觀評價孩子是否做錯，為什麼做錯。
2.學會換位思考：
家長要換位思考，理解孩子這麼做的目的，找準批評的切入點。
並且讓孩子換位思考，“假設你是那個人，你會有什麼感受，這麼做到底對不對”。
3.首先自我批評：
批評孩子前，家長先進行自我批評，放低身段，迅速拉近跟孩子的關係。
家長的自我批評，也能讓孩子學會自我反思。
4.只對事不對人：
孩子做錯了或者沒做好，家長第一反應不是責罵，而是指導。
就事論事，讓孩子明白為什麼不能這麼做，這麼做會有什麼後果。
5.教會孩子改錯
不能盲目地批評，要通過科學的方法讓孩子意識到錯誤，並且找到改錯的方法。
利用批評再給孩子上一課，是批評的意義所在。
6.選擇恰當的時機：
不能在孩子起牀時、睡覺前、吃飯時、生病時批評他，這會直接影響他的身心健康。
最好和孩子坐下來平靜交流，父母可以對孩子提要求，孩子也可以對父母提意見。
7.採用和善的態度：
批評孩子≠罵孩子，父母更不能向孩子宣泄情緒，應該簡明扼要地指出錯誤，然後再教育。
也不要動不動就翻舊賬，讓孩子牴觸認錯，不服管教。
8.尊重孩子的自尊：
別當着外人面批評孩子，更不要在孩子的同學、老師面前對他又打又罵。
不只大人需要被尊重，孩子同樣需要被尊重，孩子的內心比我們想象的更加脆弱敏感。
三、10個懲罰孩子的科學方法
1.練字：
練字是一種比較枯燥的學習，但能夠讓孩子平靜下來，反思自己。
等孩子練好字了，家長也恢復平靜了，這時候就可以心平氣和地交流。
2.彌補：
孩子弄髒了地面，就讓他拿小掃帚小拖布去清理，賴牀耽誤了時間，就讓他多背幾首古詩。
讓孩子學會對自己的行為負責，勝過一切打罵。
3.面壁思過：
家長長時間的冷落會讓孩子難受，從而開始反思自己是否真的做錯。
如果孩子不配合，家長可以稍微拉長面壁時間，直到孩子承認錯誤再跟他講道理。
4.改變聲調：
父母直接指責孩子，孩子一定會反抗，這時就應該改變語氣，“太可惜了，因為你一直沒做作業，就失去一次和小夥伴玩的機會”。
當孩子意識到做作業就能跟小夥伴玩，他會避免下一次不做作業帶來的不愉快的後果。
5.幫忙做家務：
孩子犯錯後，家長可以罰他做一些他不愛做的家務，如收拾房間、洗衣服等等。
既能夠鍛鍊他的動手能力，又能培養他的責任心和家庭參與感。
6.暫停某些權利：
比如説，不讓孩子玩玩具，不允許孩子到同學家做客，限制孩子玩手機的時長等等。
告訴他，正因為他做錯了才會有這樣的後果，當他表現好的時候就能恢復權利。
7.減少親密行為：
在懲罰孩子的過程中，不跟孩子擁抱，不對孩子愛撫，不再用温柔的語氣聊天。
讓孩子知道，犯錯後會失去父母的關心與愛護，以後就要避免犯錯。
8.擬定家庭公約：
在相互尊重的前提下，擬定一份家長和孩子都要遵守的家庭公約，規定哪些事能做，哪些事不能做。
家長和孩子要互相監督，利用家庭公約培養良好習慣。
9.家人口徑一致：
父母説法不一，或祖輩寵溺孩子，都會導致對孩子的批評和懲罰大打折扣。
只有當家庭教育保持一致，父母的管教才會發揮作用。
10.自然承擔後果法：
如果孩子已經體驗到做錯事情的後果，那就讓他自己承擔，不要心疼孩子。
當孩子能夠從這件事情中吸取經驗教訓，自然就學好了。
四、好的教育，獎懲分明，好的父母，管教同步
很多父母都糾結過一個問題：到底要不要管教孩子？
管了，怕孩子哭鼻子，不管，怕孩子學壞。
但是，優秀孩子多是優質教育的結果，問題孩子多是問題家庭的產物。
作為父母，我們一定要明白：
孩子總有一天要脱離父母保護的羽翼，現在對孩子太仁慈，將來孩子根本無法承受生活的重壓。
好孩子是管出來的，熊孩子是慣出來的。
教育孩子，小時候要狠管，長大後給他翅膀。
父母要指導孩子做正確的事情，不能因為心疼孩子而放任自由。
愛孩子和立規矩，從來不是一道單選題。
養而不教，父母之禍；教而無方，父母之過。
《戰爭與和平》中有一句話：“沒有人和你説不的時候，你是長不大的。”
教育孩子光靠愛是不夠的，父母温柔且堅定的管教，潛移默化地改變了孩子的人生走向。
著名教育學家蘇霍姆林斯基説過：
“如果用幾句話來表達家庭教育學的全部精華，那就是使我們的孩子成為堅定的人，能夠嚴格要求自己。”
文末點【在看】，父母的管教是基礎，孩子的優秀是目的。
教育好自己的孩子，是父母這輩子最重要的事業。