成績下降的11個原因，據説80%的孩子都中招了

2020-12-29由沈建伏發佈於經典

總覺得在初一時只要把成績保持住，沒必要下很大的功夫去爭，到初二、初三，再在原有基礎上加把勁，這種認識正確嗎？

答：這種認識不正確，在初一不僅要把成績保持住，同時，在原有的基礎上提出更高的要求。因為，學習如逆水行舟，不進則退，停滯不前的想法不可取，更何況，第一也是相對而言的，山外有山，樓外有樓。

即使你已經爭得了班中第一，也沒有理由自我滿足，初一正是打基礎的好時機，一定不能放鬆自己，另外，還需要發展自己各方面的素質，學習僅僅是一個方面。

目前，存在我身上最大的缺點是懶，意志力不強，四周如果有人説話，我就參與其中，該用什麼方法改正？

答：對症才好下藥，你已找到了自己的缺點，這也是進步的表現。要改變“懶”和“愛説話”的習性，關鍵在於意志，你已明確它們的不利之處，這是改正的前提，以後，要時時提醒自己，如果不改正情況只會越來越糟。

同時，確立一個自己學習的榜樣，另外，需要把學習計劃安排的緊湊一點，讓自己時刻有正事可做，減少犯錯誤的機會，並且，努力提高自己的自制力，只要這樣，經過一段時間，必然會有較大的改觀。

數理化方面的學習方法不夠好，該如何改進？

答：①培養對學科的興趣；②注重公式。定理的推導過程，領會其實質；③必要量的練習，練習不是目的，而是掌握定理、公式的手段；④記住幾道典型的習題，舉一反三，關鍵是多思考。

很多人説：到了初三女生就會比男生笨，這種説法對嗎？

答：這種説法顯然是錯誤的，科學研究表明，從總體上看男女在在智力水平上並沒有什麼差異，只是因男女性別的差異，會導致在智力上各有特點，各有優勢。

比如，在思維特點上，男生在抽象思維方面有一點優勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。但具體到某一個人智力水平還是有區別的，但不能因此得出女性不如男性的結論，生理上的不同並不能成為智力水平高低的理由，它只是導致智力特點差異的生理基礎。

試想，居里夫人的成就，又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。

從現實狀況來看，確實，有一部分中學女生成績有下降，但這不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何況這也不是普遍現象，實際上，女生在智力水平上超過男生的事例也舉不勝舉，另外，任何學生，隨着知識面的擴展，智力都是表現為發展的趨勢，到了高年級女生就會變笨顯然沒有科學依據，當然，我們也要看到到了女生在生理上比男生的變化要大一些，會給學習帶來不利人影響，因此，女生需要更多的努力。

總覺得時間不夠用，希望一天能有48小時，自己原本計劃好的工作有時也無法完成，該怎麼辦？

答：對於一個有較強求知慾的學生來説，會感到時間非常的緊張，但擠時間也要講方法，制訂一個切實可行的計劃，使自己做任何事心中有數，這是經濟地安排時間的首要條件。

同時，要明確計劃的實施過程就是艱苦奮鬥的過程，要時常反省自己，是否已按計劃行事，是否具有落實計劃的具體措施，如果計劃未能按時完成，就得分析是主觀原因還是客觀原因，如果是因主觀上沒有按計劃行事，或堅持了一段時間因缺乏堅強的意志而半途而廢，那就得努力加強意志力的培養。

如果以上原因都不是，那麼，就得對計劃進行必要的修改，因為計劃的可行性是保證計劃完成的前提，而自己的主觀努力是影響能否完成計劃的關鍵，如果做到了以上兩點，又能採用一些有效的科學方法，在一天24小時中發揮出過去要用48小時的學習效果是完全可以辦到的。

在晚自習時，有時題目做不出，總喜歡馬上去問別人，憋在心裏難受，我也知道這種習慣不好，既影響別人學習，又破壞了班級的秩序，那麼，該怎麼辦呢？

答：一般情況下，安靜有序地晚自習是學校加強紀律性的內在要求，同時，也為鼓勵學生獨立思考，獨立完成作業創造良好的客觀環境，因此，首先得維護學校的紀律，但是，學習要進步，好問是必要的，那麼，又如何達到此目的呢？

我想應安排好問問題的時間，掌握好問問題的技巧，你可以在課外時間進行，同時，問問題也不能每道題不懂就馬上詢問，這樣也會失去更多獨立思考的機會，在晚自習時也不是説就完全不可以問，可以用筆頭提問法，這樣也可以讓被問的同學留有充分思考的時空，另外，直截了當地問答案萬萬不可取，最好問一些解題思路、技巧效果會更佳。

一天中的有效學習時間是多少？

答：一天的時間是有限的，作為學生除了休息等日常生活時間的支配外，其他時間都可用於學習，一般來説，可以保證10小時左右，但有效學習時間應是一個變量，以及效果的高低也會因人因地因時各有不同。

如今，學生之間存在的競爭，是效率的競爭，方法的競爭，一個人的學習動機、學習態度、學習方法、以及一個人的興趣、愛好、情感、意志、性格、品行都會影響學習的有效性，因此，提高學習的有效性，增加時間不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的素質，特別是一個人的意志力。

該不該用手機，手機使用的限度又是什麼？

答：學生使用手機有利有弊，建議在不影響學習的情況下合理使用手機。

如何保持注意力的高度集中？

答：①認識到保證注意力集中的重要意義注意力是人智力的有機組成部分，心理學研究表明，有意記憶的效果比無意記憶的效果好，保持注意力的高度集中是有效聽課、有效分析問題、解決問題的必要條件。

②保持注意力的高度集中的方法：培養對學科的興趣，因為，對越感興趣的東西，很自然會覺得有吸引力，就自然會保持注意力的高度集中，而興趣產生於需要，因此，要端正學習的態度，明確學習的目的，使自已保持有較旺盛的求知慾，那麼，對不感興趣的東西，除了去培養興趣的努力外，關鍵是發揮意志力的作用，另外，有一個良好的心情也是非常重要，再次，應及時調整自己的情緒，培養良好的情感，平時不要小看文體活動，儘量做到勞逸結合。

作業做錯了，訂正不出該怎麼辦？

答：有錯必改才會進步，訂正錯題有時靠自己的力量是不夠的，學問學問，不懂就問，但不是問答案，而是去問解題的思路，問後再去總結自己錯的原因，查漏補缺。

該怎麼樣制定第二天的學習計劃？

答：學習計劃可分為長期、中期、短期，一天的學習計劃應屬短期計劃，它應該與長期、中期計劃相一致，如在某一時段學什麼應保持相對的穩定性，因此，一天的計劃應是根據當天的實際情況，是對中期計劃的局部調整，是對具體學習內容在有限時空中的科學安排，針對此計劃內容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整塊時間，可以在睡覺前想一下，或在當天早上考慮一下即可。