中國歷史上真正的武術高手,他們都有自創的武功,岳飛排第一!
今天説一説中國歷史上真實的四位武術高手,他們都有自創的武功。
第一位,就是我們的民族英雄岳飛。
岳飛不僅是抗金英雄,還是形意拳的創始人。在一本古拳譜的譜序中寫道:
當岳飛還是小孩的時候,得名師指點,槍法精通,後來又自創一套拳法,用以訓練將士,這套拳法名叫藝(意)拳,變化莫測,是古來從沒有過的拳法。
後來這套拳法被明末清初的一個山西人姬際可學得,發揚光大。
第二位高手,張三丰。
張三丰是武當山道人,武當派的始祖,太極拳的創始人。
張三丰武功極高,曾一人打敗過一百多人。朱元璋還曾邀請過他入朝作官,張三丰婉言謝絕。
後來張三丰被神化了,説他能長生不老,後來歷代統治者都希望能找到張三丰得到他的真傳,不過都沒有如願。
第三位,是清朝的武術家董海川。
董海川是八卦掌的創始人,他生於嘉慶年間,河北人。董海川自幼學習各家拳法,長大後在九華山雲盤老祖門下學藝,歷經八年,盡得其藝。
後來他又遊歷名山大川,遍訪隱士高手,通過學習、切磋,吸收各家的技藝、招法,最終創出八卦掌。
第四位武術高手,是我們的名醫華佗。
華佗所創的五禽戲是中國傳統導引養生的重要功法,五禽即指虎、鹿、熊、猿、鳥。
《後漢書·方術列傳·華佗傳》記載了五禽戲的功效:“體有不快,起作一禽之戲,怡而汗出,因以著粉,身體輕便而欲食。普施行之,年九十餘,耳目聰明,齒牙完堅。”
南北朝時期的陶弘景在其《養性延命錄》中詳細記載了五禽戲的操作步驟,並提出五禽戲的鍛鍊精髓是“任力為之,以汗出為度”。
五禽戲一直髮展到今天,還形成了不同的流派。不管哪個流派,練會都能延年益壽。