高考結束，中考最後一課，拼的都是心態

高考結束了，各地陸陸續續的中考就要開始了，這幾天初三的孩子們大多開始放假回家休整，準備考試了，在這裏有以下的一些備考的建議給大家

一，備好考試用的各種工具，

圓規，三角板，塗卡的筆，以及符合考試規定的簽字筆，一般情況下，寫錯了是不允許用修正帶修改的，所以各位在備考之前一定要檢查自己的考試用具

二，准考證身份證要提前放好，

我們考試時經常有同學忘記准考證或者丟失身份證之類的，所以在考試之前最好將它們放在一個地方統一收集起來，在考試時就不會手忙腳亂

三，提前熟悉考場，

可以提前去自己要考試的學校大概瞭解一下自己考場的位置，不要到時候找不到考場，中考幾乎都在各自學校裏，所以這種情況比較少一些

四，最後備考階段是放鬆心態

我們連續幾個月的高強度學習，大家一定都比較累，所以這最後階段大家需要調整好自己的心態，細節決定成敗，所以不要過於糾結自己還有哪些知識不會，考前不要過於緊張，多深呼吸，儘量放鬆自己

五，考前飲食要特別注意

考試之前這幾天放假的時候大家不要一下子出去狂吃狂喝，要保證充足的睡眠，另外在飲食上也不要過於油膩以清淡一點的食物為主，最好飲用純淨水不要亂喝飲料

六，父母儘量不催促孩子

不要表現得過分急躁，平常心，不要催促孩子和孩子找空聊聊天，緩解一下孩子焦慮的心，慢慢得讓孩子放鬆下來

最後，祝各位中考順利，加油