現在距離高考僅剩四十幾天的時間,每個高三生都在為自己的成績努力着,因為考上一所理想的大學對我們來説真是太重要了!
但是努力是一方面,同學們也要注意自己的心理壓力,往往你越是壓力大,越是着急,就越是可能適得其反。
今天小編送給大家三句話,希望在同學們在緊張、焦慮的時候能靜下心來。
1、永遠和自己比,你就是最好的你!
在我們身邊總會有比我們優秀的人,他們也許能考上清華北大,也許模擬考試成績能達到600-700分,我們可以羨慕,可以像他們學習,但是不能強迫自己和他們一樣優秀,因為每個人的潛力都是不同的,接受知識的能力也不一樣,所以沒有他們成績好並不是你的錯!小編給各位推薦公眾號《高中生學習資料庫》,裏面分享了高中各科的學習方法以及提分技巧,更有各科學習資料等實用乾貨,可以幫助大家有效提高成績!
只要每次考試排名都有進步,只要你這段時間又補全了一些之前存在的知識漏洞,你就是最棒的,不要懷疑自己,你就是最好的你!
2、如果實在學不進去,不如去放鬆一下!
很多高考學霸並不是每天廢寢忘食地學習,而是秉持着一個原則:學的時候好好學,玩的時候好好玩!
所以這個時候建議同學們,如果真的學不進去,可以聽聽歌,或者什麼都不要想,讓大腦放空一下,有時候高效率地學習一個小時,比你低效率地學習半天都有用。
即使是機器也不能24小時不間斷的運轉,還需要加油潤滑,更何況是我們的大腦呢!所以同學們,如果你在某一個時刻就是學不進去,沒有學習的狀態,不要逼自己學習,應該想辦法調整一下自己的狀態!
3、盡力就好,高考只是一次比較重要的考試而已!
因為我們總是強調高考的重要性,所以同學們都會把高考看得很重,好像高考考不好,整個人的人生就完了一樣。
但是其實高考並不會直接決定我們人生的成敗,如果你高考考得好,可能未來的道路能夠更加平穩順暢些,如果你沒有考好,還有復讀的機會,即使不復讀,也是條條大路通羅馬,只要你肯努力,在哪個方面都是可以發光發亮的!
同學們,適當的壓力可以化為動力,但是千萬不要讓壓力變成壓垮你的稻草,學會調整心態,就是戰勝高考的第一步!