3月1日開學“神獸”們開啓瘋狂趕作業模式

全國多地明確中小學

2021春節學期開學時間

其中雲南

中小學1至9年級學生

2月28日報到

3月1日開始上課

歡迎“神獸”歸籠

春風十里不如校園有你……

假期餘額不足 開啓“瘋狂補作業”模式

有一個棘手的問題

開學在即

“熊孩子”們的作業都寫完了嗎？

寒假餘額已不足

假期作業還沒寫完

不少孩子已經開啓了

“瘋狂補作業”模式

你的小時候是不是也這樣呢？

開學前一天

孩子花式趕作業大賞

還真是，假期有多愜意

趕作業就有多痛苦！

其實內心真實的OS

應該是這樣的

山東女生景區喊泉邊大喊

不想開學

網友：喊出了我的心聲

看來，就算讓蒼天知道

你不想開學！！！也無濟於事！

專家介紹，開學前這幾天，家長不該再緊盯孩子寒假作業“進度條”，而應該抓緊時間幫孩子調整好生物鐘和作息時間，讓他們心情愉悦地結束假期，返回學校。

開學前，家長不妨做一個耐心細緻的觀察者，少提點要求、多給點時間，讓孩子順利完成從假期到學校的模式切換。

“別人家的孩子”怎麼過寒假

萬般皆下品惟有讀書高

當然並不是每個孩子

都在開學前臨時抱佛腳

因為有計劃

別人家的孩子仍然在享受假期

相比網上刷屏趕作業的孩子來説

接下來咱們要説的這兩個孩子

絕對是爸媽口中“別人家的孩子”無疑了

在車水馬龍的街道邊，初一年級的子墨同學，正在爸媽的店鋪內乖乖寫作業，看他專注學習的樣子，似乎與外面喧鬧的世界隔絕開了。

子墨説，對他而言，寒假作業的量不算多，為了保證每天都在學習的狀態，他並沒有短期內快速將作業完成，而是按照計劃一天天推進。每天除了完成老師的作業，春節前還上了自己喜歡的培訓班。現在臨近開學，在按進度完成作業的同時，還會加入一些複習和預習的任務。

和子墨不一樣的是，小浩維早早就完成了寒假作業，每天自由支配的時間也就相對多一些，除了最愛的樂高積木，上三年級的浩維還喜歡跆拳道、畫畫。完成了老師佈置的假期作業，浩維就有更多的時間做其他想做的事。

温馨提醒：熬夜補作業，勞神又傷身

合理安排假期時間

要注意勞逸結合哦！

寒假眼科門診忙 治療近視成“主角”

在市延安醫院眼科門診就診區記者看到，不少家長正帶着孩子前來就診，為的就是不想讓“近視”症狀再持續發展下去。

眼科醫生介紹，寒假裏的“眼科門診”算得上是“孩子們的天下”，每天門診接診量的一半以上都是家長帶着孩子們前來就診，而這其中“治療近視”就成了主旋律。醫生説，假期裏，孩子在家裏待的時間長了，一些細心的家長就會通過孩子們的一些“小舉動”發現“異常”。

關於眼科的一些知識

你可能想知道

關於眼睛

近視防控的重要意義近視會影響就業的選擇，不注意防控就會發展成為高度近視或者病理性近視，高度近視會有一些併發症，致盲率比較高，在年輕人羣中已上升第二位，危害不可逆，可能出現黃斑出血，黃斑裂孔，青光眼等眼部疾病。所以現在近視防控勢在必行，而且要從兒童抓起，早發現，早防控，減少高度近視的發生與發展。

要養成良好的用眼衞生及習慣

①光線不要太暗

②距離不能太近，1尺（33cm）以外

③用眼時間不宜太長，以30分鐘為界限，每30分鐘最好抬眼向遠處眺望或者眨眼20-30秒

④户外活動不要少於2個小時，要注意不要紫外線的照射，放鬆身心和眼睛

⑤保證足夠睡眠，每天要有7-8個小時睡眠時間

⑥養成做眼睛保健操的習慣，減緩近視的進展

⑦減少電子產品的使用時間，每30分鐘也是要注意抬眼向遠處眺望或者眨眼20-30秒，這就是我們用眼秘籍中的“320法則”。

寒假裏的青少年近視治療建議

寒假裏，正是孩子治療眼睛近視的好時機，我們醫院裏現在在做治療的70-80%都是青少年，主要是近視、弱視、屈光不正的治療，如果不及時糾正，度數會加深。

進行醫學驗光是怎樣選擇?

國際上公認的驗光流程，要有先進的驗光設備、綜合電腦驗光儀及高精度檢影儀等，更要有非常規範的驗光流程及精湛醫術的醫生。如果驗光不準確，佩戴的眼鏡不合適，可能就會加快眼睛的近視度數。

檢查視力，如何進行驗光，能否選擇一般配鏡店能否檢查視力？

正規的驗光叫做醫學驗光，要到正規的眼科專科或眼科醫院進行醫學驗光。確定是弱視、近視還是散光等，再通過視光檢查，再來確定戴框架眼鏡還是佩戴隱形眼鏡或近視矯正手術、角膜塑形鏡等哪種近視治療的方法。