跑2000米或運動1小時？高校要求學生鍛鍊打卡，次數合格才能考試

如今，人們的生活在科技的幫助下變得越來越方便，現在人們已經可以通過打卡來記錄工作情況或者上學出勤狀況，現在的“打卡”系統極大程度地方便了人們的學習和工作，應用範圍也變得越來越廣，甚至還有學校推出了運動打卡系統。

高校要求學生鍛鍊打卡

據重慶郵電大學的學生表示，他們去操場鍛鍊的同時還需要進行人臉“打卡”，這也是學校的鍛鍊打卡要求。一次打卡可跑步2000米或者是進行其他運動一小時，根據學校的打卡要求，學生們需要在這個學期完成36次課外運動打卡，當打卡次數合格以後，學生才能夠取得本學期體育考試的資格。

這樣的情況確實比較罕見，一般來説，高校通常都是要求學生上課打卡，至於課後時間多半不做要求，而這所學校卻對學生的課後運動時間也做出了嚴格的要求，讓學生課後時間也不敢太荒廢，雖然沒有課程上的任務，但學生需要抽出時間來完成鍛鍊任務，這似乎是另一種形式的作業。

春夏學期45次打卡，秋冬學期36次

根據該學校體育學院的副院長表示，這個打卡系統去年就已經開發，今年7月上線，9月份正式運行，旨在幫助學生養成鍛鍊的習慣。在春夏學期，學生需要完成課外運動打卡45次，秋冬學期，學生則需要按照要求完成36次打卡，通過完成打卡次數來獲得參加本學期體育考試的資格。

對於打卡次數要求，有學生表示，根據實際情況，基本上是很容易完成的。而學校領導也希望通過這種方式來督促學生們鍛鍊，提高學生的身體素質，豐富學生的課外生活，從這裏也不難看出學校對學生的要求和期盼。

鍛鍊打卡對大學生有何意義？

其實，在大學階段，很多學生都呈現出了不同程度的“頹廢”狀態，儘管多數學生都能夠順利完成學業，但是其中很多學生的課餘生活確實存在值得優化的地方，不少學生在下了課之後要麼是在玩電腦，要麼是玩手機，要麼是躺在牀上，這樣的狀態不僅會影響學生的精神面貌，還會影響學生的身體健康。

所以，筆者也非常認同高校督促學生鍛鍊的行為。不過，這種打卡系統雖然能夠讓學生堅持鍛鍊，但是在一定程度上也給學生帶來了壓力，畢竟這帶有一點強制的措施，學生在運動的時候可能會抱有一種完成任務的心態，從而難以全身心的投入到運動當中，如果能夠鼓勵學生主動參與運動就更好了。

結束語

當然，不管怎樣，堅持運動都是一件好事，對於學生，我們應該鼓勵，對於學校提出的鼓勵學生鍛鍊的方案，我們也應該積極響應。同時，學生自己也應該養成堅持鍛鍊的習慣，並且通過鍛鍊為自己帶來更好的精神狀態，從而更好地學習。讀者朋友們，你們怎麼認為？