愛吃土豆的人，身體不會差，但切忌與一物同食，現在知道還不晚！
健康好生活，從學習養生知識開始！大家好，我是老中醫健康小百科，真的非常感謝大家一直以來對小編的支持，所以小編每一篇文章都會非常用心的去編輯，那麼，今天給大家介紹的就是大家非常熟悉的，土豆。
【常吃土豆的好處】
?土豆温和而甜，經常吃土豆可以補氣養生，而且土豆的熱量也很低，吃土豆也可以吃飽，從而控制食物攝入量，達到減肥瘦身的效果。
土豆不能和西紅柿一起吃，因為土豆會在人體的腸胃中產生過多的酸，西紅柿會在酸的作用下產生不適合吸收的沉澱物，所以西紅柿不能放在一起吃，因為一起吃會導致消化不良、食慾不振、腹脹等。一起吃飯對人體有害，所以趕快告訴家人。
你們喜歡土豆嗎？
（圖片來源於網絡）