防疫知識微課堂 | 復課後你要知道的事!

  特殊時期,為了確保安全健康,防疫知識更是要好好學習掌握。下面就一起跟隨小編一起學習一些日常防疫知識吧!

  上課時

  保持教室環境清潔,上課同學間保持安全距離,注意佩戴口罩。

  保持勤洗手、多飲水,堅持在吃飯前、如廁後按照七步法嚴格洗手。

  課間休息,佩戴口罩,同學間保持1米以上距離。避免聚集性玩耍,控制休息時間,不隨地吐痰,不亂扔垃圾。

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  週末離校後

  離開學校時,正確佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。

  放學後直接回家,不在外逗留,不去其他場所。

  回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。書包和鑰匙等使用消毒濕巾或75%酒精擦拭,保持室內經常通風和衞生清潔。

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  宿舍篇

  增強體質和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規律,避免產生過度疲勞。

  保持環境清潔和通風。每天開窗通風不少於3次,每次20-30分鐘。

  如出現咳嗽、流涕、發熱等,應居家自我隔離休息,持續發熱不退或症狀加重時及早就醫。

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  社會篇

  前往人員密集的公共場所,如:商場、醫院等,必須正確佩戴口罩。

  咳嗽打噴嚏時,用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住。將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內。

  外出回家後及時洗手,傳染病流行季節應儘量避免各類聚會。

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  編 輯 廖若愚

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