孩子幼兒園午睡為何“頭腳相對”？並非節省空間，不在一邊好處多

　　睡眠對於每個正在成長髮育的寶寶來説十分重要，家長們也是非常關心孩子們的睡眠問題，有些小朋友就很不喜歡睡覺。

　　可是到了幼兒園後就乖乖地聽話午睡，估計也是和幼兒園的睡眠氛圍相關。不過幼兒園針對孩子的午睡問題還是非常有講究的，就連位置分佈上也有一定的科學道理。

　　案例

　　璐璐孩子今年剛上幼兒園，作為媽媽璐璐很是擔心孩子，放心不下的璐璐也是經常詢問老師孩子在幼兒園的情況表現。

　　這天老師給璐璐發了孩子午睡時的照片，璐璐看見平時不怎麼愛睡覺的寶寶，現在也乖乖地躺在牀上睡得香甜。

　　不過璐璐發現幼兒園的午睡，孩子們都是頭腳相對地躺着，璐璐對於這一點非常迷惑，擔心自己的孩子會被其他孩子踹到臉。

　　並且璐璐感覺孩子的臉衝着其他孩子的腳，也非常不衞生，於是詢問幼兒園老師為什麼要這樣安排小朋友睡覺。

　　經過老師的解釋回答，璐璐才恍然大悟原來幼兒園這樣的安排還是有一定道理的。

　　孩子幼兒園午睡為何“頭腳相對”？

　　有很多家長其實並未發現幼兒園安排佈置孩子睡覺的這一小細節，很多媽媽們發現也誤以為這是因為幼兒園牀位節省空間的安排，其實這樣午睡分佈是有講究的，對於孩子的好處還不少呢。

　　1）幫助孩子更快進入午睡

　　小朋友們聚在一起往往都是很吵鬧，在家都不愛睡覺的孩子到了幼兒園更是不會輕易午睡，如果讓孩子們都並排頭挨着頭午睡，難免孩子會交頭接耳説起悄悄話來。

　　不僅僅耽誤自己的睡眠同時也會影響到其他小朋友的休息，為了避免讓孩子們在午睡期間嬉鬧玩笑，老師們為了方便管理就會讓孩子頭腳相對。

　　這樣孩子們就不能説話，當環境安靜了下來，孩子們也就會被這種氛圍感染，快速地進入到睡眠環境中去。

　　2）為了孩子的健康安全着想

　　有些家長會認為頭腳相對的午睡方式很不衞生，其實這樣的午睡安排會減少孩子生病傳染的機會。

　　在大部分的幼兒園裏，牀位都是一個挨着一個的，孩子們在睡覺的時候如果頭都捱到一起，呼氣中就可能會把一些感冒或是疾病傳染給對方。

　　小朋友們的抵抗力都非常弱，頭腳相對着睡也能減少傳染的概率，而有的孩子像咳嗽比較嚴重的，老師也會單獨給孩子一個小牀睡覺，都是為了孩子們的健康着想。

　　而同時另一方面來説孩子分頭睡在空間上也是一種合理的安排，小朋友們個子還不高，腳下和牀尾也能空出一段距離。

　　所以孩子們的腳丫也不會直接衝着其他小朋友的臉部，同時也可以很好的杜絕因為被褥堆積產生窒息的危險，一定程度上可以讓孩子們有更多的空間舒展。

　　3）避免孩子們衣服穿錯

　　因為午睡而穿錯衣服的孩子不在少數，如果在一起並排睡覺的話，衣服也會錯亂，剛睡醒的小迷糊們也會經常穿錯，混搭別人的衣服。

　　在午睡的時候小朋友們往往會脱掉外套，老師們會把這些衣服統一放在孩子的旁邊，當孩子頭腳相對時也是把衣服的擺放做好了標記，這樣穿錯衣服的概率也會大大的減小。

　　【木蓮媽媽寄語】

　　明白了幼兒園午睡時孩子頭腳相對的好處，家長們就可以放心了，不過作為父母平時也要幫助孩子養成一個良好的規律作息，給孩子創造一個優質的睡眠環境，讓孩子從小睡好長高高。

　　【今日話題】

　　你家孩子幼兒園午睡是這樣頭腳相對嗎？