夏季皮炎高發期來啦, 資深女護士珍藏的護理秘籍

  什麼是季節性皮炎?季節性皮炎是一種季節性反覆發作的接觸性皮炎,發病原因與花粉、温熱、光線刺激、塵埃等有關。臨牀表現為季節性突然發生,皮疹多侷限於臉部、頸部,表現為輕度紅斑、水腫,略隆起或伴有少數米粒大小紅色丘疹。有的表現為眼周或頸部紅斑,常伴有瘙癢。

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  夏季季節性皮炎的預防

  1、夏季皮炎:是指在夏季持續高温、悶熱環境下所發生的以四肢伸側小丘疹為主的皮膚病。預防夏季皮炎要儘量做到少出汗、少曬太陽。飲食方面,可以多吃清熱食品,如綠豆、苦瓜等,還可多飲苦丁茶、綠豆湯等解暑飲品。

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  2、日光皮炎:是因皮膚對光過敏造成的皮炎,最好的預防方法就是少曬太陽,之後逐漸增加日曬時間 ,提高對紫外線的耐受能力。在陽光下行走時 ,要注意個人防護,對紫外線敏感的人 ,不要在強光下暴曬太久。

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  3、蟲咬皮炎:這類皮炎多是蚊蟲叮咬造成的,預防方法是注意保持家中清潔,關好紗窗,勤換衣被,不要在花草樹木叢中玩耍,少接觸寵物。

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  做好皮膚日常護理

  許多人得了季節性皮炎後,就停止了護理,致使皮膚水分不足起皺,陷入惡性循環。季節性皮炎症患者恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理,可以增強皮膚對致敏原的抵抗力

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  季節性皮炎患者要注意飲食營養的均衡,多吃維生素豐富的食物增強機體免疫力,少食用油膩和刺激性食物等,同時要注意加以辨別哪些食物可能是致敏原。季節性皮炎患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物,加強皮膚的防禦能力。但這只是針對那些輕度的患者來講的,要是嚴重的話,搭配正雲堂草本修膚使用簡單攜帶還特別方便!

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