夏天氣温高、出汗多，細菌在長期潮濕環境下極易繁殖，造成女性尿路感染。尿路感染後吃什麼？怎麼預防尿路感染？
氧氟沙星六成無效？
“醫生，我尿路感染了，給我開一盒氧氟沙星，我以前吃這個藥效果很好。”
在門診常常能碰到這樣的情況，很多老百姓常用氧氟沙星這類藥物治療尿路感染，效果雖好，但也導致了氧氟沙星的濫用。近年來，針對女性尿路感染最常見的細菌——大腸埃希菌，氧氟沙星的耐藥性可高達60%，也就是説，服用氧氟沙星，有60%左右是無效的。
不但如此，近幾年來，關於氧氟沙星這一類藥物的藥品不良反應報道越來越多。2017年7月5日國家食品藥品監督管理總局再次發文，警惕氟喹諾酮類藥品（包括諾氟沙星、氧氟沙星、環丙沙星等）的副作用，要求增加黑框警告：
氟喹諾酮類藥品可能導致：肌腱炎和肌腱斷裂；周圍神經病變；中樞神經系統的影響。
三成尿路感染半年內復發
尿路感染在人類所患的各種感染中排名第二，女性如果得了尿路感染，大約30%左右在半年內會復發！
雖然預防性應用抗生素能有效降低女性複發性疾病的風險，但這可能導致細菌出現耐藥性，以後真的尿路感染再用這種抗生素就沒有用了！
另外，服用抗生素後，有部分人會出現腹瀉、噁心、過敏等等副作用，有部分女性由於懷孕或者在備孕期，不能服用抗生素。
哪些人不適合服用蔓越莓
蔓越莓，又稱蔓越橘、小紅莓、酸果蔓，英文名（Cranberry），其名稱來源於原稱“鶴莓”，因蔓越莓的花朵很像鶴的頭和嘴而得名。
研究發現，蔓越莓含有一種“木葡寡糖”的物質，它可以降低大腸埃希菌對膀胱、尿道黏膜的黏附，從而讓細菌隨着尿液排出，避免在尿道或者膀胱滋生導致尿路感染。
除此之外，蔓越莓可以抑制幽門螺旋桿菌附着於腸胃內，從而降低胃潰瘍及胃癌的發生率，具有強大的抗氧化作用，減少心血管老化病變，抗老化，富含抵抗自由基的物質，可以預防老年痴呆，養顏美容，維持肌膚年輕健康。
研究表明，基因（VKORC1，CYP2C9）可以增加藥物“華法林”的敏感性，攜帶這個基因的人在服用蔓越莓後可能誘發出血。因此，英國藥品安全委員會建議服用華法林的患者不要使用蔓越莓。
不是所有人都有機會去檢測這個基因的，所以吃“華法林”的女同志們就算了吧！