咽喉，是我們飲食發聲的重要部位，如果咽喉發炎，那麼勢必會影響到我們的正常生活。近年來，隨着人們生活方式的改變，環境污染的加重，患咽喉炎的人數越來越多，尤其是白領羣體已經成了患咽喉炎之首，咽喉炎由於病程長，病症頑固，恢復難度比較大，很多咽喉炎患者難以忍受咽喉炎的折磨，開始嘗試各種緩解咽喉炎的方法。
一般來説，咽炎療法主要分為兩大類，西醫療法和中醫療法。
西醫側重於根據咽部不同程度的症狀，而採取不同方式的用藥。例如：輕型病症一般採用局部療法，包括噴喉或物化吸入，温生理鹽水漱口，含服潤喉片。對症狀較重的咽炎患者採用全身療法，選擇服用抗生素、維生素等抗炎藥物。
而中醫認為咽炎屬風熱喉痹，即肺胃熱盛，火氣上蒸造成咽乾、咽痛症狀，採用清肺利咽止咳、健脾燥濕的清熱解毒類中藥配方來控制咽炎，例如常用的普世真 草膏，着重於局部調節，從咽炎發作的根本原因——火氣入手，幾種主要清熱解毒利咽類中藥成分有：桔梗、陳皮、山楂等，經常服用咽炎不會復發。
今天要講的是我們當地一個非常好的食療方，香蕉燉百合！
香蕉2只，百合15克。將香蕉去皮後，切段以備用。將百合洗淨放入鍋中加適量冰糖和清水，燉15—30分鐘，再加入切好的香蕉再煮2分鐘即可。飲湯並吃香蕉和百合，早晚各1次。也可以有效的緩解慢性咽炎。
目前看來，咽炎似乎是一個無孔不入的疾病，是很難做到有效預防的。而大多數所謂的急性咽炎，也不過就是慢性咽炎的急性發作而已。
慢性咽炎的食療方法有很多，因每個地方的風俗不一樣，其食療方法也就有所差異的。
患有慢性咽炎的人隨便吃點消炎藥，就可以控制其症狀，但是要防止慢性咽炎的復發，甚至是徹底擺脱咽炎的困擾，還得靠咽炎患者自己哦。除了食療，飲食習慣也是非常重要的。所以含有咽炎的人羣辛辣食物要少吃，最好是不吃。'
以下為網友評論：
網友“蘭”：慢性咽炎
網友“LE冷月”：慢性咽炎!