楠木軒

讀書多的人平均壽命要長2歲? 有何科學依據?

由 藍樹芬 發佈於 綜合

  讀書多的人平均壽命要長2歲?有何科學依據?古人説,書中自有"顏如玉"和"黃金屋"。美國科學家的一項研究顯示,讀書多的人還活得長。

  耶魯大學一項歷時12年的研究發現,愛閲讀的人比壓根不讀書的人平均多活近兩年。如果每週讀書3.5個小時,死亡風險則下降23%。讀報紙、雜誌和期刊也能延長壽命,但效果不顯著。耶魯大學徵集了3635名50歲以上的志願者,將其分作從不讀書、每週讀書3.5個小時及讀書時間更多三個類別。歷經12年之後,研究人員發現,愛閲讀的人比從不讀書者的壽命長23個月。他們還發現,活躍的"書蟲"往往是有高等學歷和高收入的女性。不過,這項研究沒有解釋為什麼讀書多的人壽命長。

  英國《每日郵報》4日引用研究領頭人、耶魯大學教授貝卡·萊維的話説:"即使計入財富、教育水平和認知能力等其他因素,讀書人仍然有顯著的生存優勢。"