陳意涵素顏健身 陳意涵平時怎麼健身的

　　陳意涵素顏健身,陳意涵平時怎麼健身的。愛好運動的她於4月23日通過微博曬在台灣跑步的照片。照片中，陳意涵身穿背心短褲，一臉素顏，笑的非常的甜美，另外還有和修杰楷父女倆的合影。

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　　據悉陳意涵和修杰楷私下的關係非常好，兩人都熱衷跑步這一項運動，還約了以後一起跑步。這次咘咘坐在陳意涵的腿上也讓大家再一次見識到這兩人的友好關係。陳意涵在4月23日上傳了自己素顏健身的照片，同時還報告自己今天破BT，比預設的時間在快了一些。

　　照片中的陳意涵穿着運動背心，雖然是素顏但是皮膚的狀態還是非常的好，光滑白皙，這和她熱愛運動有很大的關係。陳意涵笑得非常開心，還露出潔白整齊的牙齒，整個人都是非常的清純，一點都看不出已經是三十幾歲的女人了，整個人還是非常的少女，元氣滿滿。

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　　陳意涵顯得情緒高漲，大方分享出自己的跑步心得，直言“跑步很像談戀愛，要用耐心、包容、痛苦來成就最後的美好。”更透露出自己“跑步經”，即時刻與自己的身體作交流，聆聽身體的聲音，作為眾所周知的運動達人，在此方面陳意涵可謂最有發言權。