圖為佟麗婭與陳思成
日前，有網友偶遇正在上海拍戲的佟麗婭，照片中她身穿連衣裙外批長外套，旁邊站着範明老師，但是佟麗婭的肚子似乎微凸，被網友懷疑懷了二胎。對此有媒體向佟麗婭的工作人員求證，對方否認了二胎傳聞，表示：“是衣服的原因，裏面放着麥。不過，雖然照片曝光引起一些誤會，但佟麗婭依舊還是那麼漂亮。
自陳思誠出軌事件後，他和佟麗婭的婚姻關係也被網友熱議，有網友猜測他們是否已經離婚。不過事後有很多蛛絲馬跡證明兩人關係不太好了。比如今年8月8日佟麗婭過生日，陳思誠凌晨送祝福給她，佟麗婭沒有回應陳思誠，而是感恩父母和粉絲的支持，隻字未提老公陳思誠！
曾經恩愛羨煞旁人的娛樂圈模範夫妻，沒想到男方多次被曝出軌，引發熱議。佟麗婭曾在某節目中透露，如果當年不是楊冪做她和陳思誠之間的紅娘，可能她真的不會看上陳思誠，也不會和陳思誠結婚。
據悉，佟麗婭和陳思誠是因戲結緣，當年陳思誠對佟麗婭窮追猛打，可是佟麗婭並沒有看上他，覺得他很不靠譜。後來兩人之所以能走到一起，還是因為楊冪的撮合。
娛樂圈裏的事事非非咱真的摸不透！但那些揹着老婆出軌的渣男，小編絕不能容忍，請丫丫過好每一天，這世界離了誰，也是一樣的！
同是辣媽，佟麗婭和董璇成經典的撞臉，合照一出，被好些人誤以為，她們就是一對可愛的雙胞胎姐妹花呢。
日前，辣媽董璇和女兒小酒窩的一組寫真，不知道美死了多少人啦。小酒窩完全繼承了奶爸高雲翔和辣媽董璇的高顏值，辣媽董璇就是如神話般，長得水靈靈。當上媽媽後，更多了一分精緻美，有女人味，還有媽媽的味道，對女兒小酒窩滿心的寵愛，那移不開的眼神，是母愛吶。漂亮的媽媽，可愛的女兒，董璇和小酒窩看起來這般和諧。
高雲翔的奶爸力，完美了，與小酒窩的父女檔，簡直太萌太美啦！
一家三口，已經甜炸了，小酒窩的高顏值，這個幸福添加劑完美無瑕。
近日，董璇發文：期待從3到4。被指是在火拼二胎的節奏啦。網友表示：夫妻兩這樣的高顏值，多生幾個才好呢。
反觀佟麗婭，陳思誠娶到這樣貌美的媳婦，總以為丫丫是個被百般寵愛的幸福嬌妻，卻傳來陳思誠的出軌門。嫩是把一個本該被寵愛的丫丫，變成了另一個堅強幹練的佟麗婭，只叫人心疼丫丫。
只服丫丫的媽媽力，網友説，完全可以把對陳思誠以往的牽掛，完全納入對兒子朵朵的愛了。
(2017-10-13)
在無巧不成書的娛樂圈
撞臉的事兒真心時常發生
咳咳，前方多圖預警
臉盲症患者慎入
比如説現在流行的新撞臉組合
周冬雨和《鬼怪》女主高金銀
安吉和宋仲基
李沁和董子健媳婦孫怡
還有這對最經典的撞臉
一度被網友稱為雙胞胎的
佟麗婭 & 董璇
也因為長得像，她倆的關係很好
董璇就成了佟麗婭的雙胞胎姐姐
可是她們倆撞臉撞衫不撞命的現狀
很讓網友們唏噓…
本以為佟麗婭婚後
會成為幸福的陳太太
可是妻子美成這樣某人還出軌
背叛了他們的愛情和婚姻
風波過後，我們看到一個
剪了短髮堅強幹練的佟麗婭
她似乎在宣告自己已經走出陰霾
同樣是傾國傾城的大美人
在浮躁的娛樂圈，董璇和高雲翔
都不是大紅大紫、緋聞纏身的類型
所以可能更容易收穫一份普通人的愛情
前段時間是她和老公
結婚的六週年紀念日
老公轉發説：期待從3到4
網友們沸騰了，這是懷了2胎的節奏
他們兩口子不像圈內的一線大牌們
有很大的名氣和很高的專注度
但他們的小幸福卻不比別人弱
雖然是同年出生
但董璇卻比高雲翔成名早
第一部劇《雪花女神龍》裏
就演了武功極高的女主上官燕
《君子好逑》裏畫風一變
她成為了温柔賢淑的女主水冰心
印象比較深的是《八大豪俠》裏的素問
那時覺得她的造型美呆了
董璇在電影電視中演了很多女主角
合作的也都是胡歌、何潤東、唐嫣
這樣的當紅演員
而那時的高雲翔
正因為受傷無奈終結運動員生涯
剛剛轉行當模特、演員
半路出家，年紀不小
卻是個十足的新人
兩人年紀相同，但地位卻相差很多
所以剛在一起兩人也遭到很多人的反對
大家都不明白，董璇膚白貌美又有名
為什麼要選擇這樣一個男人
他雖然不抽煙不喝酒不泡吧
但也真的有點不解風情
根本不怎麼會和女生聊天説話
有次他問董璇，我要去接你嗎？
董璇不好意思，只好説不用了，謝謝
他聽了之後，説了句“好",
竟然真的沒有去接她……
所以單身了那麼久，也是活該呢！
花言巧語什麼的他更是一竅不通
第一次和董璇吃飯，各自回家後
竟然因為怕打擾她，連一個“晚安”短信
都要鼓足勇氣才發出去
之後的追求更是靦腆到了極致
最後還是董璇不停暗示
才最終説出那句“我們在一起吧”
求婚的畫風更是清奇
那天他早早把董璇哄睡
在窗簾後摸黑寫了求婚的話
等到她早上醒來拉開窗簾
就被這突入而來的驚喜擊中
有些人可能會覺得這樣的求婚
太“省事省錢”，但董璇確實被感動了
2011年8月，他們相戀僅四個月就結婚了
有的人不會花言巧語
但認定了就是一輩子
大熱天，這對小夫妻一起在橫店拍戲
40多度的高温，穿着好幾層衣服的董璇
隨口説了句“想吃榴蓮冰沙”
高雲翔就偷偷溜出去了
但在偏遠的劇組，根本買不到成品
他決定自己動手做
買了榴蓮，一大桶的冰，還定製了機器
做好之後一路狂奔着去找董璇
就怕多走一會兒路，冰化了…
到了情人節的時候
董璇的戲份已經拍完了
而他還在橫店苦苦拍攝中
情人節都送花，但他身邊只有草
於是就索性摘了一堆狗尾巴草當花
沒有好看的包裝紙，就用身邊的報紙充當
在情人節那天準時送到董璇手裏的時候
把他嘚瑟壞了…
其實情人節送的是花
但是女生更想收到的是男生的心意
而董璇偏偏讀懂了他的別樣浪漫~
事實證明董璇的眼光一點也沒錯
高雲翔即使娶到了心中女神
婚後依舊沒放鬆
他始終認為自己事業不如妻子
希望能夠給她更好的生活
作為演藝圈當之無愧的“經濟適用男”
婚後的高雲翔在事業上更加努力
和孫儷搭檔《羋月傳》
讓無數粉絲愛上了那個個性粗獷
又霸道又温柔的義渠王
明年和範爺合作的《贏天下》也要上了
到時候肯定又要火一陣子
去年6月，董璇生下女兒小酒窩
小夫妻一下子變成一家三口
這下董璇可有了“小情敵”
因為寵妻狂魔高雲翔，也變成了女兒奴
他在手指上紋上女兒的生日“6月2日”
還全權承擔了帶娃的責任
就連健身都要抱着娃
一家三口出行，真的和平常
我們在街上能看到的小夫妻差不多
只不過一家三口顏值略高
成為“女兒奴”的高雲翔
也絲毫沒忘自己“老婆奴”的身份
在家做飯做得不亦樂乎
給心愛的人做飯，怕是世界上最幸福的事
家務活不止老婆一個人幹
作為老公的他總是主動分擔
當一個女人已經嘗過一次生孩子的痛
還心甘情願為他生第二個孩子的時候
足以證明，這個男人對她有多好~
也許他不會説情話，不會送你花
但卻願意花費自己所有的時間陪你
願意為你做任何事
這樣的男人絕對值得好好去愛！
還記得去年董璇產後一個月
閃電般的瘦身就驚呆了瘦編
在滿月席上董璇身穿黑色束腰禮裙
小蠻腰亮瞎了俺的眼
這得多努力才能一個月就恢復身材呢？
原來董璇麻麻產後16天（6月2日生產）
就熱火朝天投身於產後身材恢復的“事業”
照片中董璇的身材已經恢復得十分好了
小腹看起來平平的，一點贅肉都沒有
根本看不出來是剛生過孩子的女人惹
這照片一PO，網友們都炸了
▼
@草叢木屋：身材太好了，求秘訣
@love傑kyx：身材也恢復太快了吧
@記憶真是花香：恢復的好快，我都生完四年了，還不瘦
@諾言惜水：我只想説你真的是一個孩子的媽麼？簡直是少女 同意頂起
其實娛樂圈跟董璇一樣拼的還有
去年12月28日成為麻麻的章子怡
產後兩個月，章子怡就開始努力地
練習瑜伽，瘦編一臉的敬佩
章子怡也是很拼
在泳池裏賣力地做着
各種高強度的水中訓練
要想產後恢復曼妙身材
辣媽們還得靠做運動哦
適當的運動 + 飲食控制
是控制體重的不二法則
千萬不能有“快速減肥”的想法
建議媽媽在產後6周之後
逐步恢復懷孕前原本的飲食
不要將恢復期拉的過長
如果產後超過1年還沒恢復到孕前體重
就會發展成長期的肥胖
人體內環境的激素水平已經被改變
到時候再想減，就更困難了
產後多久可以開始運動？
▼
通常是6周後，如果月子期間恢復較快，身體狀態良好，1-3周就可以開始進行；
產後運動不僅可以幫助媽媽恢復苗條的身材與運動能力，還能成為心理負擔的發泄窗口，有效緩解產後抑鬱的症狀。
產後適合做什麼樣的運動？
▼
從預產期至月子的這段時間，孕婦運動量較小，加上生產對身體的消耗，身體各方面機能均會下降；
而產後照顧小孩的生活，很可能是多數媽媽這輩子每天運動量最大的一段時期，需要有足夠的體能才能應付過來。
有氧運動建議：快步走30-40分鐘，每週5天左右，心率保持在130左右。
產後麻麻們的身體一般比較虛弱
運動時應注意以下幾個事項
▼
避免強度過高，如心率超過170心肺訓練或大負重訓練；
避免力竭，力竭訓練後身體恢復時間較長，不利於產後恢復；
天氣寒冷時，應先穿多件衣服進行充分熱身，防止感冒，再逐件脱下；
訓練中不應該出現身體不適感。
如何恢復腹肌和盆底肌？
▼
無論是順產還是剖腹產，都會破壞腰腹核心肌肉原有的發力結構，其中是腹肌與盆底肌受影響較大。鬆弛的腹肌和盆底肌會讓腹腔前凸、下垂，不僅腰圍變粗，還會誘發腰肌勞損，這種影響會一直延續到產後4-6周，所以生產後應該逐步恢復肌力的訓練。
肌力恢復建議——每週練習5天，每個動作3組，每組做到感覺力量下降或身體無法穩定即可停止。
盆底肌恢復：凱格爾訓練
呼氣，將骨盆底部肌肉上提，用力繃緊。想象骨盆底部肌肉收縮進骨盆內部，和憋尿的感覺相似。
腹肌恢復：健身球跪姿收腹
腹部發力始終保持身體挺直，手臂用力壓住健身球慢慢朝前滾，滾到身體能承受的最遠距離，保持1秒再還原。
豎脊肌恢復：鳥式伸展
背部保持平直，不可塌腰。慢慢伸展對側的四肢，身體保持平衡，感受腹部及脊椎兩側肌肉發力。
(2017-10-10)
娛樂圈越來越壯大，
所以撞臉的事兒，也是時有發生~
比方説大家最熟悉的王珞丹白百何，
姚明李宇春，吳佩慈黃立行。
現在又開始流行新的撞臉組合，
比方説周冬雨和《鬼怪》女主高金銀，
安吉和宋仲基
李沁和董子健媳婦孫怡
還有這對最經典的撞臉，
一度被網友稱為雙胞胎的佟麗婭和董璇，
也因為長得像，讓她們倆的關係很好，
董璇就成了佟麗婭的雙胞胎姐姐~
可是她們倆撞臉不撞命的現狀
很讓網友們唏噓……
本以為佟麗婭婚後會成為幸福的陳太太，
可是陳渣男卻出軌，
背叛了他們的愛情和婚姻，
風波過後，我們看到一個
堅強幹練的、剪了短頭髮的佟麗婭，
她似乎在告訴我們，
自己走出了陰霾，
以後不靠男人，全靠自己去打拼~
真是讓人心疼！
再反觀董璇，簡直不要太幸福！
前段時間，是她和老公結婚六週年紀念日。
她配文説：期待從3到4,
網友們沸騰了，這是懷了2胎的節奏！
他們不像圈內的一線大牌們，
有很大的名氣和很高的專注度，
但他們的小幸福卻不比別人弱。
其實，董璇很早就出道了，
也拍過很多優秀的作品！
特別是古裝的扮相，很靈動。
而老公高雲翔的出道之路顯得有些曲折，
之前想做足球運動員的他，
轉行做了模特、演員，
半路出家，年紀不小
卻是個十足的新人。
兩人年紀相同，但地位卻相差很多。
所有，兩人在一起的時候，
遭到了很多人的反對。
很多人都不明白，
董璇膚白貌美，又很有名氣，
為什麼要選擇這樣一個男人？
他是一個很不解風情的男人，
不抽煙不喝酒不泡吧，
甚至根本不會和女生聊天説話，
所以，雖然長得帥，
卻只適合看看，而不適合相處。
有次他問董璇，我要去接你嗎？
董璇不好意思，只好説不用了，謝謝，
他聽了之後，説了句“好",
竟然真的沒有去接她……
所以單身了那麼久，也是活該呢！
雖然他不解風情，
可是他的死腦筋有種別樣的可愛~
有次他們倆都在橫店拍戲。
那雖然是個影視基地，很多大腕都在，
卻是個鳥都不拉屎的地方~
40多度的高温，還穿着好幾層衣服的董璇説：
要是能吃一口榴蓮冰沙就好了……
他聽到之後，二話沒説就跑了出去，
滿大街的找榴蓮冰沙，可惜根本沒有~
他決定自己動手做~
買了榴蓮，一大桶的冰，還定製了機器，
做好之後一路狂奔着去找董璇，
就怕多走一會兒路，冰化了……
到了情人節的時候，
董璇的戲已經結束了，
而他還在橫店苦苦的拍攝着，
他想着情人節都送花，
可是自己身邊只有草，
於是，他就摘了一堆狗尾巴草當花，
沒有好看的包裝紙，就用身邊報紙充當，
在情人節那天準時送到董璇手裏的時候，
把他得意壞了……
其實情人節送的是花，
但是女生更想收到的是男生的心意，
這麼樸實、簡單的男生
可能很難有女孩子能接受，
可是董璇偏偏讀懂了他的別樣浪漫~
在相處半年後，兩人結婚了~
婚後，他懂得了自己的責任，
所以很努力的演戲，
前段時間《羋月傳》裏的義渠王，
讓很多人認識了他~
拍戲之餘，只要有時間，
他就飛奔回家帶女兒，寵老婆~
當一個女人已經嘗過一次生孩子的痛，
還心甘情願為你生第二個孩子的時候，
足以證明，這個男人對她有多好~
也許他不會説情話，不會送你花，
但卻願意花費自己所有的時間陪你，
願意為你做任何事，
這樣的男人絕對值得好好去愛！
她自己都在感慨，
懷了第二個寶寶並沒有很辛苦，
反而覺得更幸福，
因為自己也被他當做女兒對待了~~
雖然現在的他們算不上一線明星，
可就是這樣簡簡單單的幸福才最真，
希望他們就這樣幸福下去~~
(2017-10-06)
説起娛樂圈裏瑜伽練得好的，李冰冰、孫儷是代表，董璇也不差。這不，上個月董璇在微博上曬出長腿一字馬瑜伽照，動作非常標準到位，吸引迷弟迷妹無數。
不僅顏值爆表，身材這麼好，還在努力瑜伽，真是令人佩服不已。
不得不提的是，去年董璇一胎誕生下來後，身材竟然恢復如此神速，讓無數人驚歎！
有人説，董璇產後練習瑜伽，這身材纖細根本不像生過娃，“簡直是少女”。
有網友甚至送給了董璇一個外號“瑜伽狂魔”，可見她對瑜伽的熱愛。
前幾天，董璇還曬出了兩張靚照，慶祝和高雲翔結婚6週年紀念日。隨後高雲翔轉發配文：“期待從3到4。” 然後媒體立馬炸了：這是要懷二胎的節奏！！
產後身材的迅速恢復，一方面是董璇自身努力瑜伽的結果，也是老公高雲翔呵護的結果。
不僅事業努力，董璇生孩子後，他妥妥成了女兒奴，負責帶娃、餵奶，運動、瑜伽的時候也不忘陪女兒玩。
還在等什麼？趕快趕快練起來吧！一款舒適好用的瑜伽墊推薦給大家，柔軟舒適環保親膚，而且還贈送瑜伽教程，喜歡的朋友可以下手了。
時尚耐看的瑜伽服套裝，滌氨面料，高彈速幹，排氣吸汗不緊繃，無論做瑜伽還是去健身館都可以穿。
瑜伽球可以大大豐富瑜伽的動作，減脂瘦身和鍛鍊腰腹都有很好的效果，不過新手要注意不要做太高難度的動作哦。
運動過後身體會產生乳酸，導致隔天肌肉 可能會痠痛，瑜伽柱的按摩可以放鬆肌肉，減少乳酸產生，而且放鬆過後身體也會非常輕鬆。
(2017-09-26)