昨晚第四季《極速前進》首播，沒記錯的話，上一季開播也是橘子君寫的，時間過得真快啊！
可能很多人還不太熟悉這個節目，其實作為一檔明星競技真人秀，它在豆瓣的評分是非常高的：
《極速前進》跟其他同類型綜藝最大的區別就是，它的競技性要遠高於娛樂性，一期80分鐘，嘉賓真的是每時每刻都在比賽、競爭，爭分奪秒，挑戰的項目也更難、更專業
因為後期剪輯、刻意營造出來的效果什麼的真心不多，所以它看上去更像是一檔體育節目，既靠體力又測智商的那種
今年是節目開播的第四年，這一季的嘉賓陣容也非常強大，先來刷個臉熟：
范冰冰、謝依霖，賈靜雯、修杰楷，鄭元暢、王麗坤，吳敏霞、張效誠，張繼科、張傳銘，強子、張星月，SNH48陸婷、許楊玉琢，鄧濱、王新宇
放眼一看，演員、歌手、主持人、運動員都在，組合構成也很全面，閨蜜、兄弟、男女團、夫妻都包括了：
橘子君看完了首期，印象最深的其實是首次合體參加真人秀的賈靜雯＆修杰楷
錄製節目的時候，賈靜雯剛生完三胎三個月，對他們來説，除了夫妻間的配合，比賽強度也是特別大的考驗，不過也正因為擺在眼前的困難比別人多，所以人身上的閃光點才更容易發現，比如，修杰楷也太暖了吧？
隨時秀恩愛，盯妻狂魔上線
夫妻倆的感情真的非常好，明明都是有三個孩子的人，相處起來還是像熱戀中的情侶
動不動就牽手對視
説到對視，修杰楷真的是盯妻狂魔，賈靜雯説話的時候，鏡頭基本拍不到他的正臉
做任務的時候也是，眼神就沒從老婆臉上移開過，要被他倆甜死了！
老婆最穩定的依靠和臂膀
賈靜雯在節目中最常説的話就是“爸爸，靠你了”
和“沒有你我怎麼辦”
確實，兩人的身體素質相差太多，體力上的任務基本上都是修杰楷在發力，橘子君每次看到他們的part就揪心：
不過修杰楷沒有一點怪老婆的意思，反而很心疼她產後三個月就來上節目
在比賽中也特別顧及老婆的情緒，隨時停下來等她
看到老婆狀態不好就邊給她按摩肩膀邊開導她，語氣超級温柔
即便他們是那個項目裏最後一個完成的，橘子君也很替他們開心
積極陽光，永遠充滿耐心
修杰楷的脾氣很好，心態也很好，不光會耐心地給老婆加油鼓勁
在對手做任務時也會幫他們打氣
賈靜雯説“都怪我，都靠你一個人”，修就安慰她：“沒有，我們是一起的”
到最後明明自己都受傷了，他也不吭聲
印象最深的一個片段是，修杰楷在分析對手情況時説了一句“（黃）婷婷她們是少女，所以會很賣力”
賈靜雯聽完有點不開心，問他是不是怪自己年紀比較大
結果修説不是，因為“安全第一，我們有小孩”
天了嚕，橘子君聽完差點淚奔，年紀比老婆小，心裏裝的東西卻那麼多，簡直就是中國好老公！
其實在第一期的大半程裏，“鎧甲夫婦”都是落後於大家的，但是這個節目就是充滿未知和不確定性，誰能想到他們會憑藉算術環節後來居上，拿到了第6名呢？
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賈靜雯和修杰楷的愛情故事大家應該聽過很多遍了，更多時候，大家都在感嘆女神的不易，確實，賈靜雯16歲出道，18歲為父還債，青春懵懂時撐起整個家，31歲嫁入豪門，期間數次傳出婚變，5年後豪門夢碎，事業受阻，感情空窗......
但是不能否認，在這段愛情裏，是修杰楷主動邁出了第一步，兩人在健身房結實識，因為熱愛運動越走越近
期初賈靜雯是不敢想會和眼前這個小9歲的弟弟發生什麼的，經歷過一段失敗婚姻的她完全沒有安全感，修杰楷很早就想到了這點
他一直很努力地靠近賈靜雯，希望能讓她放心，更放心一點，他曾説過：
“基本上，我比較擔心我老婆不理我，我常會跟老婆説，會不會再多幾年，你就不想理我？因為我很喜歡粘着她，對，真的很喜歡粘着她。”
兩人在一起後，修杰楷對老婆的關心也體現的無微不至，尤其是起居飲食，不僅在她懷孕期間親手準備飯菜
還頓頓不重樣，看着就讓人流口水
至於讓很多人擔心的孩子問題，在他家也完全不存在，因為修杰楷對梧桐妹超級好
雖然現在有了自己的孩子，但他甚至比當媽的還要一視同仁，微博上到處都是兩人開心大笑的合影
橘子君簡直太羨慕這一家人了！
夫妻倆在採訪中説，他們參加《極速前進》就是想多一些二人獨處的時光，度度蜜月什麼的，看來接下來的節目有的“虐”了......
王者榮耀在前期鞋子是必不可少的，只要到了後期有多餘的錢大家才捨得把鞋子換成大件裝備。而現在的人大部分都是選擇第一件裝備為鞋子直接合成，而不是先出神速之靴再出其他裝備。當然打野例外，出到了二級打野裝才選擇出鞋子。而現在出哪種鞋子比較好呢？今天就為大家介紹王者榮耀鞋子性價比排行榜。
神速之靴
250金幣，+30移動速度這是一件初始的鞋子，沒有任何加成，合成其他鞋子也必須先買神速之靴。
第一名：抵抗之靴
+110法術防禦 +60移動速度 +35%韌性
大家可能有點不熟悉韌性到底是幹嘛的？ 35%韌性，就是減少35%控制時間。對面暈你1秒實際上你只暈了0.65秒，就算是減速1秒實際上也是減速了0.65秒而已。雖然加的法術防禦不高，但是就因為這個35%韌性就可以秒殺其他鞋子了。在對面控制多的情況下一定是優先選擇抵抗之靴，不管對面的AP少還是沒有AP，都是選擇抵抗之靴。
抵抗之靴
第二名：影忍之足
+110物理防禦 +60移動速度減少15%受到普通攻擊的傷害
現在出得多的裝備就是影忍之足了，在前期加上110物理防禦，很好的抵制了傷害，也有對抗的資本。最重要的還是唯一被動減少15%手到的普通攻擊傷害，在越後期這件裝備越體現得出來影忍之足的優勢。在對面比較少控制或者AD比較多的情況下，建議出影忍之足。但是不是所有的英雄都出，根據英雄自身的情況下而選擇出。
影足之靴
第三名：秘法之靴
+60移動速度 +75法術穿透
大家肯定會覺得為什麼？+75法術穿透不是性價比更高嗎？是的+75法術穿透性價比很高，但是鞋子足足比其他鞋子要高出了100金幣，大約就是前期的一波兵那樣。也在綜合的考量了下存活率，在敵方沒有出到更多的法術防禦的時候，出秘法之靴性價比是不高的。還不如出其他的法術穿透裝備。
秘法之靴
第四名：冷靜之靴
+10%減CD +60移動速度
10的減CD對於一些需要的人來説根本還不如出一件極寒更好，而有些英雄確實是要疊滿CD時間才買的冷靜之靴。對於一些靠技能打出傷害的英雄往往都會選擇冷靜之靴的。比如一些射手還有輔助法師，技能CD較長的，都比較需要。
冷靜之靴
第五名：疾步之靴
+60移動速度脱離戰鬥後增加60移動速度
疾步之靴一般都是輔助出的裝備，為了更好的幫助其他的路，遊走更加方便。在脱離戰鬥後的移速能加到120，不管是支援哪條路都能更快的幫助隊友。對於現在節奏非常快的版本，有些硬控的輔助可以出這件鞋子，方便於更好的Gank。
疾步之靴
第六名：極速戰靴
+15%攻速 +60移動速度
沒錯，就是射手平常經常出的攻速鞋子。對於現在的射手大部分普遍是不需要靠鞋子來疊加攻速的，就算是馬可波羅，到了後期三件裝備出來後就能達到了一技能的最高要求了。並且，極速戰靴還比抵抗之靴和影忍之足還多了20金幣！綜合的考量，性價比最低的是極速戰靴。
極速戰靴
你們平常都出什麼鞋子呢？
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時光匆匆，今天這一期就到這裏結束了。如果你們有什麼不一樣的看法或者想説的話，歡迎大家發表評論，説出你對這些的看法觀點，我會一一閲讀每一條留言,也會虛心的接受大家的看法指責一些錯誤的觀點！
(2017-08-01)
《極速前進》
深圳衞視《極速前進》第四季將於8月4日起每週五晚22:00燃情播出。緊張刺激的賽制下，退役之後的吳敏霞攜手老公張效誠並肩極速，運動激情再次被激發，碰到與水相關的挑戰時更是恨不得穿上游泳衣與眾嘉賓展開競速一較高下，而鄭元暢和王麗坤也組成“元力組合”氣場全開，王麗坤為了跟搭檔默契配合甚至想要變身為200斤的女胖子來hold住平衡木板，嘉賓們身體力行傳遞出奮進拼搏的滿滿正能量！
看過前幾季《極速前進》的觀眾不難發現，具有極速精神的運動健兒總能為節目添彩不少。2016奧運年，劉翔在節目中重返雅典奧林匹克體育場跨欄，郭晶晶鳥巢上空以跳水之姿翻轉，一幕幕都宛如昨日重現，退役後的他們依舊風采不減。不言而喻，今年吳敏霞的加入同樣讓人倍感期待，期待重温專屬一代跳水健將的崢嶸歲月，於她而言，人生沒有退役，極速路上每一天都是賽場。退役之後的她因為沒有像之前那樣維持高強度的訓練，坦陳：“很多方面，肌肉、運動細胞、力量等都有所退化”。然而節目剛一開場，她立馬開啓“競賽”模式，“一旦進入就跟跳水比賽一樣”，運動激情再次被激發。
首次和老公張效誠一起參加節目，吳敏霞不再單槍匹馬上陣，然而首個極速任務就給她來了個措手不及，看似拿手的水上項目實際操作起來卻很難上手，“槳跟槳總打到一起，水濺到衣服上全濕了，越着急越掌握不好速度”。一向淡定應對比賽的吳敏霞甚至表示想要穿上游泳衣和其他嘉賓進行比拼。
《極速前進》
影視劇裏，鄭元暢和王麗坤是虐戀中的男女主，而在《極速前進》第四季的錄製裏，倆人同框也是迷之互補，除了“身高體重互補”，鄭元暢還調侃道：“我比較娛樂，她是實幹，我比較時尚，她比較接地氣，我比較有智慧，她比較有體力”。在“力量與平衡”這一環節中，二人首次試水就找到了互相配合的節奏，在“給你力氣，給我力氣”的相互打氣中顯得默契十足。
看到小綜打頭陣主動擔當大力士，王麗坤甚至一度希望自己可以變成200斤的胖子，只為能夠壓住木板來保持雙方的平衡，減少搭檔的負累。而向來怕火的鄭元暢為了能夠和王麗坤共進退，也果斷克服心理恐懼，一起為龍珠插線香、舞火龍。即使遇到高難度挑戰，倆人也表示會有福同享有難同當。
《極速前進》的特色賽制對各類型搭檔的體力、耐力、智力進行了全方位的考驗，把人生旅途中可能出現的狀態都濃縮在這場極速之行中。與水結緣多年的吳敏霞遇到賽龍舟這一任務時，一開始也會暴露技能短板，難以跟上划槳節奏，和老公張效誠面對“繞道”任務的選擇也猶如站在十字路口，犯起了選擇困難症；“全能王”鄭元暢一路機智上線依然免不了與人生最怕的火相遇，還遭遇耐力磨鍊，需要和搭檔王麗坤互相借力方能繼續前行。
面對一系列的未知挑戰，他們能否突出重重“路障”，絕地而後生？8月4日起每週五晚22:00，深圳衞視《極速前進》第四季，和極速嘉賓們一起極速前進！
(2017-08-02)
嘉慶元年(1796)，乾隆皇帝舉行禪位大典，把皇位傳給皇十五子嘉親王顒琰，自己則當上了太上皇。但是，乾隆並沒有放棄權力，規定凡遇軍國大事、用人行政之大端都要親自過問，和珅也就仍然得以專權。但形勢畢竟有了變化，和珅當然也有所擔心，害怕嘉慶日後會處治他，於是採取了相應的對策。首先，他極力限制嘉慶培植、任用自己的人。嘉慶即位後，他的老師時任廣東巡撫的朱珪進頌冊，本來很正常，和珅卻在乾隆面前告了朱珪一狀，大加指摘，乾隆未予理睬。
不久，乾隆準備召朱珪回京，升任大學士，和珅感到這是對自己的極大威脅。當嘉慶寫詩向老師表示祝賀時，和珅便迫不及待地拿着尚未寫完的詩稿，向乾隆告嘉慶的狀，誣稱“嗣皇帝欲市恩於師傅”。這一次，乾隆生氣了，問身旁的軍機大臣董誥：“這在法律上屬於什麼行為?”幸虧董誥跪諫：“聖主無過言”，乾隆才作罷。但是，朱珪內召升用一事終於寢命未發，而且和珅隨即又找了個藉口鼓動乾隆把已任兩廣總督的朱珪降調為安徽巡撫。後來，朱珪先後升授兵部尚書和吏部尚書，本應回京供職，但和珅始終不簡放新任安徽巡撫，使朱珪只得繼續署任，不能交卸。同時，和珅又將其老師吳省蘭派到嘉慶身邊，名義上是幫助嘉慶整理詩稿，實則監視嘉慶的言行。
嘉慶皇帝城府很深，他知道只要太上皇乾隆還活着，就動不了和珅，而且和珅在很大程度上可以左右乾隆的旨意，弄不好反而於己不利，所以他韜光養晦，事事順從太上皇，不發表自己的見解，政事不做任何更張，實際上就是容忍和珅繼續專權，只把和珅的一舉一動看在眼裏，卻絲毫不動聲色。當有人向他説和珅不好時，他反而批評説，我正要依靠和珅來治理國家，你們為什麼要反對他呢?甚至有事要奏明乾隆，嘉慶也有意託和珅代奏，表示對和珅充分信任。經過一段時間的相互試探，嘉慶終於將和珅麻痹了。
嘉慶二年(1797)，領班軍機大臣阿桂病故，和珅順理成章地成了領班軍機大臣。這時，大學士王傑因看不慣和珅已稱病告退，董誥丁憂回了老家，和珅在軍機處説一不二，可以任意呼風喚雨了。加之，乾隆日益老邁，記憶力下降，“昨日之事，今日輒忘，早間所行，晚或不省”。和珅出納帝命，口銜天憲，頤指氣使，為所欲為，“封擅甚於前日，人皆側目，莫敢誰何”。
(2017-08-01)