《極速前進》第四季是一檔由深圳衞視推出的環球競速真人秀節目。前三季的播出以綜藝黑馬的姿態取得收視逆襲，主流媒體紛紛報道，節目口碑爆棚。
經過前三季節目的品質沉澱，第四季節目設置了更貼合極速特質，同時更具有綜藝、電影氣質的主題——“奪寶奇兵”。節目嘉賓化身“極速精兵”，從香港出發，前往北歐探尋維京勇士的文化，以及前往越南、馬來西亞、新加坡等城市，在十個歷史悠久的亞歐城市進行探險，爭奪這些文明古國的“國家寶藏”。第四季八組嘉賓特質鮮明，范冰冰和謝依霖組閨蜜檔、賈靜雯修杰楷夫妻攜手、健身男神女神鄭元暢王麗坤強強聯合、吳敏霞退役後攜老公張效誠繼續極速前進、張繼科張傳銘上陣父子兵、深圳衞視主持人強子和張星月走出演播廳户外競速、SNH48陸婷和許楊玉琢組姐妹檔，95後鄧濱和王新宇極速路上成“新濱兄弟”。
本週五，極速前進深圳衞視，約嗎？
近日，深圳衞視《極速前進》節目組宣佈南方黑芝麻集團股份有限公司將攜手深圳衞視，共同開啓《極速前進》第四季環球競技的旅程。范冰冰工作室將成節目的合作伙伴！
本季參加的人員有范冰冰謝依霖的閨蜜組合，冰冰姐此次作為合作伙伴親自參與，沒有選擇大黑牛這位實力擔當，而是選擇了謝依霖hold住姐這位閨蜜一起參加，根據之前的節目來看，兩位女生的搭檔會很吃力，但是這兩位可不少尋常女生，冰冰姐好爽力氣大，hold住姐更是霸氣十足，非常期待兩位女漢子的組合。
鄭元暢和王麗坤，小編對兩位的關係可真是好奇的很喲，一查才知道兩人已是三度合作了，不僅如此，鄭元暢還在發佈會上調侃在《極速前進》裏，自己負責智商的部分，王麗坤負責體力的部分。敢這麼調侃我們的麗坤，膽子簡直不是一般的大。不過也由此可以看出兩人的關係可以説是十分默契了。
吳敏霞和張效誠，作為新婚夫婦的兩人，是繼郭晶晶霍啓剛夫婦的又一對跳水女皇了。也是霞姐老公的熒幕首秀，很期待兩位的表現。
修杰楷和賈靜雯，賈靜雯自從嫁給修杰楷之後，生活就猶如灌了蜜一樣的幸福，賈靜雯的狀態也越來越好，兩人都熱愛運動，經常一起跑馬拉松，生下兩個女兒，尤其是咘咘可愛的大眼睛圈了無數粉，期待鎧甲夫婦。
張繼科父子，科科其實是遺落在體育的一顆逗比，經常直播，早前參加過一些節目也是自帶綜藝感，此次攜父親參加。
主持人強子和張星月
snh48陸婷和許楊玉琢，早前就有過SNH48的成員參加過極速前進，對於兩位瘦弱的女生來説的確是很辛苦的，此次仍有兩位SNH48成員參加，對於體能的考驗是很大的，希望你們加油噢 。
varsity-v男團成員，王新宇和鄧濱，兩位年輕的小夥子，體力肯定是沒問題的。
(2017-07-25)
萬眾期待的競技類真人秀《極速前進4》在本週五晚即將播出，上一季中由郭晶晶霍啓剛夫妻獲得的最終的勝利，這一季的勝利者又會是誰呢？
在極速前進的記者會上，最值得期待的明星嘉賓有范冰冰和謝依霖組合，一般在競技類的節目裏，兩個女生的組合總是會有點吃虧，畢竟很多項目需要的是力量和爆發力。
范冰冰對於參加這個節目，她説：這是個觀眾看了就會非常想加入的節目，很真實、很有挑戰性，不像一般的真人秀會有劇本和台詞。我參加這個節目最大的優勢就是敢拼和不會輸。
在發佈會上謝依霖不改搞笑本色，調侃范冰冰是心機很重的女藝人，因為第一天比賽所有人都穿運動服，只有范冰冰穿華服參加。范冰冰解釋：因為第一次收到的通知是穿美美的衣服，後來改了變成穿運動服，但是衣服已經借了，所以不穿又不太好。
賈靜雯和修杰楷的組合，這對組合只佔一半的優勢，賈靜雯説：我自己剛生完不久，參加這個節目非常緊張，因為身邊的都是超人。
有一次在比賽中賈靜雯不幸落水，修杰楷立刻跳入水中把賈靜雯救上來，他説：我當時沒想那麼多，只是希望可以儘快恢復比賽。而且當時在水中非常狼狽，觀眾看到這一段一定覺得我們已經崩潰了。附送一組賈靜雯比賽的路透照，讓大家先睹為快。
去年參加過《非凡搭檔》的鄭元暢，在比賽中表現出了智勇雙全的樣子，就連世界冠軍李小鵬也忍不住曾贊，他真的是有勇有謀。今年再次參加類似的比賽，鄭元暢對於選搭檔的要求是：我選擇王麗坤，是因為女明星到最後妝都會化掉，王麗坤是素顏女神，所以應該會沒有差別。
素顏的王麗坤在比賽中確實還是非常漂亮，沒有辜負素顏女神的稱號。
參加第四季極速前進的嘉賓除了以上三隊，還有張繼科父子和吳敏霞夫婦，我們一起期待本週五晚播出的極速前進吧，希望范冰冰和謝依霖不要第一集就被淘汰，畢竟她們是這一季的收視擔當。
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(2017-07-11)
謝依霖六月在微博承諾要減肥，言出必行的她現在果然瘦成了V字臉！告別之前圓潤的下巴，謝依霖笑得更開心了！
當你小龍蝦吃得歡快時，她可在抓緊一切時間鍛鍊瘦身。
范冰冰最近與李晨手牽手亮相機場，雙腿又細又長惹人注目！
兩人在《天天向上》節目中爆料彼此是一見鍾情！李晨私下裏會叫范冰冰“多肉妹妹”。
如今“多肉妹妹”已經變身範小瘦了！范冰冰曾説自己不是刻意瘦身的，交了愛健身的男友李晨後，從完全不運動星人變成跟着他一起運動跑步，不知不覺中瘦了15斤！
除了跑步外，冰冰平日裏還會通過游泳來管理身材，效果明顯！
穎兒曾在節目中爆料自己最重的時候體重有130斤，而且雙下巴明顯，成功瘦身後的她現在已經擁有一雙筷子腿了！
參加“向上馬拉松”爬樓梯對現在的她來説非常輕鬆，這也是你我都可以做到的鍛鍊項目。
瘦身方法一定要慎重選擇！韓國女星李泰林通過每天只吃3勺飯來減肥，粉絲們説“再瘦下去臉都要消失了”。這樣極端的方法非常不利於身體健康， 妹紙們可別學。
拒絕“暴力瘦身”！你可以這麼做！
Tips1 如果你管不住嘴，就吃對的食物！
夏天很容易熱到不想運動，不妨改善一下你的飲食，放下那些油膩重口的食物，換上可口又健康的食物：含膳食纖維的杏仁、健脾利胃促進腸道蠕動的紅薯、降低膽固醇的燕麥、加速脂肪轉化為能量的牛油果，並且還要充分攝入水分，改善身體代謝，吃得健康瘦得快！
Tips2酒杯瘦臉法
首先用酒杯在耳垂下方，以畫圈圈的方式按摩，接着順着耳垂向頸部垂直按摩，以疏通淋巴，重複3分鐘。
嘴角邊的肌肉也可以使用酒杯按摩法，用酒杯畫圓圈向上提拉，鼻翼部分也是相同的手法。 最後再用酒杯從眉毛上方順着頸部按摩，排出毒素。
(2017-07-06)
what？范冰冰居然被人説有心機？吃瓜羣眾以為自己看錯了，正滴着眼藥水，滴亮眼睛在看一遍。回看完事情的真相後，網友都哭笑不得。直説謝依霖真的是傻大膽，居然敢這麼直白説我們的範爺，就不怕她的粉絲深夜報復嗎？
日前，范冰冰、謝依霖一同參加了《極速前進4》出發儀式，兩人作為“女神組合”成功吸睛。要説這個“女神組合”有什麼而來，不少網友有些好奇。範爺可以説是女神，那麼謝依霖呢？明明就是一個“女神經”好嗎？難道這個組合的名字其實確有此意？面對眾人的疑惑，當事人也在用實際行動詮釋組合名的由來。范冰冰當天穿着美美的衣服到場，而謝依霖就是一個屌絲女的形象。範爺也很無奈，稱三次都是不同的要求，最後一次要求要美美的，再加上衣服已經借來了，所以就穿了。
謝依霖聽到搭檔這麼説，直接在一旁調侃道：“看她心機多重”。這就尷尬了，範爺一時也只能笑呵呵了。之後又表示範爺還會“誘惑考官”，才會有這樣的待遇。不知道謝依霖哪兒來的這麼大膽，直接説出這些“秘辛”，對她能存活到現在也是很驚訝。其實她純屬就是在打趣，完全是藉機來活躍氣氛。範爺也很大度，沒放在心上。在範爺看來，錄製這個節目完全就是一陣懵逼，謝依霖還在裏面起到重要作用，她就是這個節目的女神。而且還表示這次完全沒有劇本，經常不知道自己在幹什麼，全程下來都在蒙圈。【超級明星原創未經允許，謝絕轉載！】
(2017-06-17)