楠木軒

《圍爐夜話》第十四期:請你做一個有脾氣的人

由 沈建伏 發佈於 綜合

各位網友,大家晚上好,歡迎來到《圍爐夜話》。

疲倦地送走喧囂的白晝,靜坐牀邊,頓感世界原來是這樣的寧靜。在如此靜謐而温暖的氛圍下,白天裏的種種煩悶不自覺地昇華為了對生活的洞然。

在《圍爐夜話》中,我希望用似是碎片般的景象,呈現對生命的感悟、對生活的理解、對熱點的解讀,在細節中領悟和感受;我也願做一位忠實的聽眾,如我們第一次近距離的面對面,讓我走入你的心靈,捕捉你的“執着”與“幸福”。

今天跟大家分享的文章是《請你做一個有脾氣的人》

作者:哈哈郡主

首發:皓然成長

不知道你有沒有過這樣的經歷:

上學時是隨叫隨到的萬金油室友;上班了是任勞任怨的便利貼同事;親朋好友有啥需要,你處理得比自己的事還要上心……

你學不會拒絕,不懂得捍衞,人人都誇你好,善良熱心又體貼,但只有你自己知道,有些事做得並不是心甘情願。

頂着一堆光環,你行進在一個並不屬於你的道路上,次次擔當、屢屢忍讓,沒有人感激,別人甚會覺得一切都理所當然。

你替別人解決了一堆麻煩,卻給自個添了無數的堵,越活越慫,越活越累。

如果你踩完上面的所有的坑,你多半就是朋友眼裏最好欺負的人。

雖説做人不可脾氣太甚,但是完全沒脾氣,也不是一件好事。

1

沒脾氣的人,其實是閹割了自己需要的人,也就是我們常説的“濫好人”。

《芳華》裏的男主角劉峯就是一個濫好人。

出差時戰友託他修手錶,他不忍拒絕,但是表太名貴,沒人敢修,他花費時間倒貼金錢給修好了;

炊事班的豬跑了,大家都嫌棄味大不願意去趕,只有他,別人一喊就去,絲毫也沒想過自己手中還有別的事;

組織照顧他傷殘送他上大學,雖然他做夢都想去,但卻忍痛割愛把名額讓給別人……

他付出所有去成全身邊每一位,可當他落難離開時,連送別的人都沒有。

濫好人的付出,在被幫助的人眼裏,並沒有價值。

“看見需要幫助的人,就忍不住想將他們的責任扛在自己肩上”,如果你有這樣的想法,那麼,你的好就會成為別人盤剝你的資本。

對別人好,對別人有用,只是文化屬性賦予我們價值觀上的引導,並不需要它來印證我們生命存在的價值。

一味地用自己的人生替別人開道,犧牲自己成全他人,忽略自身需要,只會在潛意識裏不斷給自己催眠:我不值得被自己需要。

西安交大博士楊寶德自殺後,他與導師的對話記錄被曝光。

原來,導師對他的要求已經遠遠超過了正常的師生關係:幫忙拿包、去超市購物、打掃衞生、擦洗車輛、飯局擋酒、陪打麻將……

楊寶德自己留下的文字説:“我不會拒絕人,基本上老師讓我乾的所有的合理的不合理的事我都去幹了。”

總以他人的需求為先的人,哪怕是自己的好不能獲得對方的認同,他們也不懂得反抗,只會與自我為敵。

與其説是沒脾氣,不如説是沒原則。

2

我曾經也是個沒脾氣的人。

從我記事起,接受的教育就是與人為善,做個好人。父輩們總是告訴我,一個人過得好不是好,只有讓大家過得都好了,你才是幸福的。

打小就懂得“和為貴”的我,踏入社會以後吃了許多不懂拒絕的虧。

我時刻會為了照顧別人的情緒過得小心翼翼,就算有了衝突,也不去計較,認為多一事不如少一事。

我很害怕當一個壞人,這種性格讓我受盡欺負。

後來我才發現,有些人並不會因為你委屈自己、無條件幫助他,就會更加珍惜你、對你好。

相反,他們可能會利用你、找你要更多,更別説感念你。

曾有一個文友,一直説喜歡我的文章,有時候會照搬我的語句去他的文章裏面。

雖然我內心有點不舒服,但想着人家一直對我表示好感,就想着小事化了。

沒想到有一天,他一字不落地剽竊了我的一整篇文,改了個標題,以他的署名發表了,還聲勢浩大地推薦到看一看。我氣壞了!

正因為我過去的寬容,才助長了事件的再次發生。

這一次,我明確警告了他。

當自己態度鮮明地表達完立場後,我發現,守住邊界的感覺真棒。這是一個真實的自己,沒有壓抑自己的感受,發出了真實的聲音。

曾有心理學家説:別人對你的態度,都是你自己允許的。

當你覺得別人沒有邊界感的時候,可能是因為自己本身就沒有設立底線;只有當你真正説出「不」時,別人才知道你不是一個毫無原則的人。

3

武志紅説:“心理健康是需要付出代價的,一個常見的代價就是---我不再是眾人口碑中的好人。因為做好人太累,而做一個真實的人才自在且充滿活力。”

原來的我,一直努力避免當「壞人」,卻搞不清自己要什麼。“無我”,正是我所有不快樂的根源。

我們這類人最大的心病,就是“友善病”,時刻擔心自己不迎合別人的需求,會把關係鬧僵。

但越是擔心,越是會讓自己處於越來越被動的狀態。

曾在網上看到一句話:“善良不值得餵狗,只有同好配有。”

大千世界、泥沙俱下,你遇到的並非都是善類,也不是所有付出都能換來惺惺相惜。你的好要給值得的人,你的愛要從你自己開始。

“你必須從自己開始,假如你不以自己的方式去揭示生命的意義,那麼對你來説,生命終歸是沒有意義的”。猶太哲學家馬丁布伯如是説。

是的,我們每個人,都是自己宇宙的中心。所有一切,都從這裏開始。學會尊重自己的感受,照顧好自己的需求,才能活出真實的自我。

其實這世上,哪來那麼多將心比心,多的是看人下菜。

做人,還是要有點脾氣。你不貶損自己,才會有人來尊重你。

作者簡介:

哈哈郡主,寶媽一枚。聚焦認知正能量,與你共同成長。微信公眾號:皓然成長(growing-power)。

主 播 小 瑞

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