什麼是迴避型人格“呢？”
迴避型人格，是以全方位的社交抑制、能力不足感、對負面評價很是敏感為表現的一類的人格。這些的人在幼年或童年時期就開始表現出害羞、不想與人交流、 害怕見陌生人、害怕陌生環境這一些的特徵的產生。
從內向到迴避型人格，會有一個過程的，如果家長髮現孩子在生活中出現一系列的不自信，產生悲觀情緒發生的話，家長要注意了。
我們生而具有不同的性格。成功的關鍵並不是要改變這種獨一無二性，而是學會接受和讚美它。一旦我們對自己有了清楚的認識，瞭解了自己的獨一無二性，我們就能夠用這種獨一無二性影響他人了。
在生活中，發現孩子有內向的前提的話，不妨試試一下的方法：
要正確認識自己，提高自我評價。形成自卑感的最主要原因是不能正確認識和對待自己，因此要消除自卑心理，須從改變認識入手。要善於發現孩子的長處，肯定自己的成績，不要把孩子看得十全十美，把自己看得一無是處，認識到他人也會有不足之處。
幫孩子提高自信心
過低的自我評價，是孩子信心不足安全感不夠的重要原因。 當孩子説我不行、我不會、我做不到的時候，父母要給孩子一些鼓勵，不是一味鼓勵他可以做到，而是鼓勵他有勇氣去做。
在歐美國家有很多為孩子舉辦的比賽，父母都會非常重視，盛裝出席，而這些挑戰本身並不難，孩子在台上完成一句話的表演，台下的家長就會報以掌聲，這樣的鼓勵就是孩子繼續挑戰的動力。而如果孩子沒有表現好，家人也會給他擁抱，告訴他你去做了，這就很棒了。
讓孩子找到擅長的事
孩子在自己擅長的事情上是可以找到安全感的。 參加一場小朋友之間的聚會，只是一個不知道怎麼和別人説話的小透明，或是一個很會彈小提琴的有才藝的小朋友，這對孩子的心理影響是不一樣的。
當孩子在做自己有把握的事情的時候，會吸引來很多對他感興趣敬仰他的人，這會讓孩子順利的加入團體，這樣下來的話就會獲得身邊人的好感。
從榜樣的身上覺察
我們會一直按照性格來選擇合適的榜樣。出現很多的我們認可的榜樣，會成為我們成長路上的標杆，我們的每一步都在朝着他們看齊。回顧他們所做的一切，我也看到了自己的影子，找到了自己的性格優勢，這才是最重要的。